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食疗小妙方

  1. 如果有小腿抽筋,应该吃什么?

    一般小腿抽筋的常见特征小腿抽筋又称肌肉痉挛,是肌肉自发性的强直性收缩现象。小腿肌肉痉挛最为常见,是由于腓肠肌痉挛所引起,发作时会有酸胀或剧烈的疼痛。外界环境的寒冷刺激、出汗过多、疲劳过度、睡眠不足、缺钙、睡眠姿势不好都会引起小腿肌肉痉挛。

  2. 要怎么吃性冷淡比好?

    患有性冷淡的人,生活中正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节。消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣。摆脱消极情绪,促进交流,配偶要多给予支持、体贴和理解。

  3. 怎样吃,能避免空调病?

    一般空调病的常见特征空调病又称“空调综合征”,指长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境不佳,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状,一般表现为疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重者可引起口眼斜。老人、儿童的身体抵抗力低下,空调冷气最容易攻破他们的呼吸道防线。

  4. 哪些食谱,对尿失禁有作用?

    患有尿失禁的人,生活中保持乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。

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