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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免小儿哮喘?

    对于小儿哮喘要注意:平常多注意饮食，常吃一些清肺润肺、止咳化痰的食物，补充营养。注意保暖，避免感冒或者伤风。多参与一些运动量较小的体育活动，锻炼身体，避免剧烈的运动，增强抵抗力。此外，外出游玩时，应做好防护措施，避免接触过敏源，加重病情。

  2. 要怎么吃腰椎间盘突出比好?

    长期腰椎间盘突出是一种疾病,腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘退行性改变后弹性下降，而膨出椎间盘纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根、脊髓而引起的以腰腿痛为主的临床特征，主要临床症状有：腰痛，可伴有臀部、下肢放射状疼痛。严重者会出现大、小便障碍，会阴和肛周异常等症状。中医认为，主要因肝肾亏损、外感风寒湿邪等所致。

  3. 不育症有哪些能吃的菜?

    一般不育症的常见特征生育的基本条件是要具有正常的性功能和能与卵子结合的正常精子。不育症指正常育龄夫妇婚后有正常性生活，长期不避孕，却不能生育。在已婚夫妇中发生不育者有15%，其中单纯女性因素为50%，单纯男性因素约为30%。男性多由于男性内分泌疾病、生殖道感染、男性性功能障碍等引起。

  4. 要怎么吃坐骨神经痛比好?

    一般坐骨神经痛的常见特征坐骨神经痛指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群，呈烧灼样或刀刺样疼痛，夜间痛感加重。典型表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧延展。咳嗽、活动下肢、弯腰、排便时疼痛加重。日久，患侧下肢会出现肌肉萎缩，或出现跛行。

  5. 膝关节炎有哪些能吃的菜?

    患有膝关节炎的人,生活中患者平时应注意保暖，天气转凉时注意多散步，多活动，晒晒太阳，以促进钙质的吸收，强化骨骼的韧性。此外，患者不宜冷水浴，不宜长期处于潮湿阴冷的环境中，还要避免关节处过量的活动。

  6. 哪些食谱,对落枕有作用?

    医书记载落枕,在饮食方面宜食热牛奶，以及高蛋白类营养品，如鸡胸肉、鸭脯肉及蛤蜊等；忌食生冷类水果，如苹果、橘子等；此外，患者睡觉前最好不要饮用冷饮，以免增加肌肉的紧张感，影响病情。

  7. 小儿扁桃体炎有哪些能吃的菜?

    对于小儿扁桃体炎要注意:保持室内干燥通风，减少细菌滋生。保持呼吸道的卫生，避免剧烈的运动。平时多饮用清肺的清汤。出入公共场所时，应佩戴口罩，避免呼吸道感染。多洗手，多做小儿体操，锻炼身体，提升肺活量。

  8. 颈椎病吃什么最营养?

    一般颈椎病的常见特征颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害，致使颈椎间隙变窄，关节囊松弛，内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力，上肢及手感觉明显减退，部分患者有明显的肌肉萎缩。

  9. 一般风湿性关节炎适合吃什么?

    对于风湿性关节炎要注意:此病症有气候性特点，平常应注意关节处的保暖，多活动关节，增强韧带的柔性，避免关节处肌肉的僵化。同时，要保持关节处的干燥，不宜处于阴冷潮湿的环境中。

  10. 如果有遗精,应该吃什么?

    对于遗精要注意:不要将正常的生理现象视为疾病，千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。有遗精现象的男性不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，引起其他疾病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操，转移注意力，缓解焦虑情绪。不用过热的水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

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