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食疗小妙方

  1. 膝关节炎有哪些能吃的菜?

    对于膝关节炎要注意:患者平时应注意保暖,天气转凉时注意多散步,多活动,晒晒太阳,以促进钙质的吸收,强化骨骼的韧性。此外,患者不宜冷水浴,不宜长期处于潮湿阴冷的环境中,还要避免关节处过量的活动。

  2. 要怎么吃腰椎间盘突出比好?

    患有腰椎间盘突出的人,生活中平时要有良好的坐姿,床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。同时,也要加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

  3. 哪些食谱,对坐骨神经痛有作用?

    患有坐骨神经痛的人,生活中应多注意休息,睡硬板软垫的床;保持环境干燥;时常做卧位体操、坐位体操及站立体操,以增强体格。此外,平时多食用富含B族维生素的食物,以补充营养,增强神经的通畅性,减缓病情。

  4. 风湿性关节炎吃什么最营养?

    对于风湿性关节炎要注意:此病症有气候性特点,平常应注意关节处的保暖,多活动关节,增强韧带的柔性,避免关节处肌肉的僵化。同时,要保持关节处的干燥,不宜处于阴冷潮湿的环境中。

  5. 哪些食谱,对小儿扁桃体炎有作用?

    一般小儿扁桃体炎的常见特征小儿扁桃体炎是小儿常见病的一种,4~6岁的小儿发病率较高。扁桃体位于扁桃体隐窝内,是人体呼吸道的第一道免疫器官。但它的免疫能力只能达到一定的效果,当吸入的病原微生物数量较多或毒力较强的病原菌时,就会引起相应的临床症状,发生炎症,出现红肿、疼痛、化脓,高热畏寒,伴有头痛,咽痛,发热等症状。若治疗不及时会转为慢性扁桃体炎,严重者可引起肾炎等并发症

  6. 如果有落枕,应该吃什么?

    患有落枕的人,生活中睡觉前做几次颈部按摩,以活动、舒展颈部肌肉,缓解肌肉紧张。此外,不宜选用过厚的枕头,保持心情愉悦、身体放松。

  7. 对于颈椎病患者,有哪些要注意的?

    一般颈椎病的常见特征颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害,致使颈椎间隙变窄,关节囊松弛,内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力,上肢及手感觉明显减退,部分患者有明显的肌肉萎缩。

  8. 吃什么对小儿流鼻血有帮助?

    患有小儿流鼻血的人,生活中应避免撞击鼻子,避免刺激性气体刺激。多做鼻腔的护理,保持鼻腔的卫生,冬天多用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤,促进局部的血液循环与营养的供应。多喝白开水,注意规律的饮食,保持大小便通畅,避免因便秘引起上火。此外,还要多注意休息,适量运动,保证充足的睡眠。少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

  9. 小儿哮喘吃什么最营养?

    判断是否小儿哮喘的症状主要有小儿哮喘是小儿时期常见的慢性呼吸系统疾病,主要以呼吸困难为特征。本病常反复发作,迁延难愈,病因较为复杂,危险因素很高,常与环境因素有关,临床表现为反复发作性喘息、呼吸困难、气促、胸闷或咳嗽。

  10. 肌肉萎缩吃什么最营养?

    患有肌肉萎缩的人,生活中合理搭配食物,补充人体所需的各种营养物质,增强肌肉的韧性与弹性。不宜过量或者强制性的运动,以免加重病情。保持愉快轻松的心情。此外,还要注意保暖,预防感冒、肠胃疾病等的发生。

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