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食疗小妙方

  1. 哪些食谱,对产后缺乳有作用?

    对于产后缺乳要注意:日常生活中，紧张、过度劳累、睡眠不足、贫血、饮食不当等原因对乳汁的正常分泌会产生很大的影响，甚至有可能导致乳腺停止泌乳。因此，要注意避免不良情绪的影响，保证充足的睡眠。合理搭配饮食，以保证充足的营养供给。

  2. 要怎么吃肥胖症比好?

    一般肥胖症的常见特征肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖严重者容易引起高血压、心血管病、肝脏病变、肿瘤、睡眠呼吸暂停等一系列的问题。本症状是由于食物摄入过多或机体代谢改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长所致。

  3. 怎样吃,能避免腹泻?

    一般腹泻的常见特征腹泻是大肠疾病最常见的一种症状，是指排便次数明显超过日常习惯的排便次数，粪质稀薄，水分增多，每日排便总量超过200克。而正常人群每天只需排便1次，且大便成形，颜色呈黄褐色。腹泻主要分为急性与慢性两种，急性腹泻发病时期为一至两个星期，但慢性腹泻发病时长则在2个月以上，多由肛肠疾病所引起。

  4. 对于皮肤瘙痒症患者,有哪些要注意的?

    一般皮肤瘙痒症的常见特征皮肤瘙痒症是一种皮肤病，临床上根据皮肤瘙痒的范围及部位可分为全身性和局限性瘙痒症。全身性瘙痒症多与一些慢性内脏疾病有关，全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状，局部不良刺激常是诱发和加重本病的外因，也与局限瘙痒症关系密切。

  5. 怎样吃,能避免偏头痛?

    判断是否偏头痛的症状主要有偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，是一种常见的慢性神经血管性疾患，临床以发作性中重度搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，可伴有恶心、呕吐等症状，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，常有遗传背景。另外，一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度均可导致偏头痛。

  6. 地方性甲状腺肿大吃什么最营养?

    长期地方性甲状腺肿大是一种疾病,地方性甲状腺肿大是碘缺乏病的主要表现之一。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，碘缺乏时合成甲状腺激素不足，就会引起垂体分泌过量的促甲状腺素，刺激甲状腺增生肥大。甲状腺长期在促甲状腺素刺激下会出现增生或区域萎缩、出血、纤维化和钙化，也可出现自主性功能增高。

  7. 如果有急性结膜炎,应该吃什么?

    一般急性结膜炎的常见特征急性结膜炎是眼科常见病之一。其病因由细菌或病毒感染而成。本病临床主要表现为畏光，流泪，异物感，显著的结膜充血和有黏液性或脓性分泌物等。本病多发于春夏秋季，且起病急，具有传染性或流行性。中医学认为，本病多由外感风热邪毒、时行疠气所致，或肺胃积热，或肝胆火盛，循经上扰而成。

  8. 哪些食谱,对心力衰竭有作用?

    对于心力衰竭要注意:在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出的机会，出门应戴口罩并适当增添衣服。患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。可做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。

  9. 对于消化性溃疡患者,有哪些要注意的?

    长期消化性溃疡是一种疾病,消化性溃疡主要指发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，以周期性发作、节律性上腹部疼痛为主要特征。本病绝大多数（95%以上）发病部位位于胃和十二指肠，故又称胃十二指肠溃疡。本病的总发病率占人口的5%～10%。十二指肠溃疡较胃溃疡多见，以青壮年人多发，男多于女，儿童亦可发病。

  10. 要怎么吃鼻出血比好?

    患有鼻出血的人,生活中在干燥季节，对有鼻出血史的患者，可备金霉素眼药膏，每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻黏膜。平时可多喝水，多吃蔬菜，合理科学地安排饮食。一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血。如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟，用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

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