患有膀胱炎的人,生活中平日保持自身的清洁，养成良好的卫生习惯。多饮水，保持每2～3个小时排尿一次的习惯，保持每日至少1500毫升以上的排尿量，以有效避免细菌入侵的可能性。避开寒冷潮湿的环境，注意保暖，防止受寒。不吃酸冷食物。适当休息以保养正气，否则易使膀胱炎复发。
对于神经系皮炎要注意:注意保持良好的生活习惯，多休息，避免过度操劳。避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。
长期支气管炎是一种疾病,支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳嗽、咳痰、喘息以及反复呼吸道感染为特征。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染如急性咽喉炎、感冒等症状。当合并呼吸道感染时，细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可产生气喘（喘息）的症状。
对于发热要注意:注意口腔卫生，提高抵抗力，可于饭前用温水漱口，帮助增加食欲，饭后用盐水漱口或刷牙。讲究卫生，用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗，并及时更换内衣。室温不宜过高，让室内适度地透气以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
患有前列腺炎的人,生活中检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。避免久坐和长时间骑车，以免前列腺血流不畅。养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
患有女性性冷淡的人,生活中丈夫要持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子。女性要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可以调节紧张的脑力劳动或神经体液失常等情况。生活中注意避免不健康的饮食习惯，减少应酬，尽量不要酗酒，控制饮食，不要暴饮暴食，进餐时间要规律。
一般焦虑综合征的常见特征焦虑综合征是以负性情绪、紧张的身体症状及对未来的担忧为特点的情绪状态。焦虑是一种感觉，是对模糊的或未意识到的威胁的担忧。它是一种“低窒息”的情绪状态，以长期的暴躁行为、担忧的想法和对威胁迹象特别警觉为特征。
长期尿道炎是一种疾病,尿道炎是由于尿道损伤、尿道内异物、尿道梗阻、邻近器官出现炎症或性生活不洁等原因引起的尿道细菌感染。因女性尿道短直，所以多见于女性患者。患有尿道炎的人常会有尿频、尿急、排尿时有烧灼感以至排尿困难症状，而且有的还有较多尿道分泌物，开始为黏液性，逐渐变为脓性。
医书记载反流性食管炎,在饮食方面宜吃低脂肪、清淡的食物，如蘑菇、海带、花菜、稀饭。慎用辛辣、刺激性强的食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、大蒜、生姜、肉桂、咖喱，甜腻、高脂肪的食物如肥肉、巧克力、糖果、土豆、芋头、红薯也应少吃。
患有胸膜炎的人,生活中保持平静的心态，居室要安静，以解除病人的不安情绪。发热期间应卧床休息，饮食以易于消化吸收、富含营养为原则。根据医生嘱托用药，治疗应坚持、彻底。
糙米是相对于精白米而言的，稻谷脱壳后仍保留着一些外层组织的米叫作糙米。近年来，亚洲一些以大米为主食的国家掀起了食用糙米食品的热潮。 【别名】 胚芽米、玄米 【品种】 1.籼糙米：用籼型非糯性稻谷制成的糙米，米粒一般呈长椭圆形或细长形。按其粒质和籼稻收获季节又分为以下两种：早籼糙米，米粒腹白较…
大米是一种常见的主食，含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。【别名】粳米、硬米、粮米。【品种】1.湖南猫牙米一种杂交米，江苏、安徽、江西等地均有生产，以湖南生产的为佳。猫牙米外形细长，两端尖尖，形似猫牙，所以人们又称它为“猫牙米”，又叫“月牙米”…
葫芦瓜幼果味清淡，品质柔嫩，适于煮食。中国古时以其老熟干燥果壳作容器，也作药用，栽培史可上溯到新石器时代。 【别名】 瓠瓜、瓠子、大黄瓜、长瓠、扁蒲、蒲瓜、夜开花、长瓜、付子瓜 【品种】 1.葫芦瓜 瓜长60～70厘米，较粗部分横径6～7厘米，较细部分横径4～4．5厘米，单瓜重0…
红米为禾本科红糯稻的种仁，营养价值比精制米、糙米都高。因其含有铁质，所以颜色呈紫红色。 【别名】 红曲霉、红糟、红大米、高山红、红米稻 【品种】 1.红香粳：生育期130天，株高70厘米，穗长20厘米，千粒重30克。米红色，口感好，带有香味。 2.红粳米：为人所常食米，为五谷之长。为禾本科…
牛奶是人们最古老的天然饮料之一，营养非常丰富，被誉为“白色血液”。它是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，按脂肪含量多少，牛奶也分为不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂和脱脂牛奶。牛奶除了直接饮用外，还可以用来制作其他饮品，如牛奶冰咖啡、牛奶苹果汁等，也可以用来制作小甜点，如牛奶布丁等。【别名】鲜…
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