对于尿失禁要注意:保持乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。
医书记载空调病,在饮食方面应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等，另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等蛋白质丰富的食品。少吃冷冻品、海鲜类和辛辣、刺激性食物。
医书记载性冷淡,在饮食方面女性可多吃含有植物雌激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类，以及一些温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。男性可多吃含锌食物，如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、牡蛎、花生、谷类、豆类、土豆、红糖，还可多吃含精氨酸的食物，如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、豆腐、紫菜、豌豆等。忌吃生冷、寒凉食物，如苦瓜、马蹄、百合、藕等。
对于小腿抽筋要注意:平常多注意腿部的保暖，加强体育锻炼，多做些散步、小跑等户外活动。腿部酸痛时，多用热水敷，以缓解小腿部位的肌肉紧张。睡觉前，也可适当按摩小腿内侧的阳陵泉穴，促进腿部的血液循环，从而降低病情的发生概率。
患有支气管炎的人,生活中保持良好的家庭环境卫生，戒烟和其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。适当进行体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力。注意气候变化，及时加衣，不要由于受凉而引起感冒，加重病情。
判断是否尿道炎的症状主要有尿道炎是由于尿道损伤、尿道内异物、尿道梗阻、邻近器官出现炎症或性生活不洁等原因引起的尿道细菌感染。因女性尿道短直，所以多见于女性患者。患有尿道炎的人常会有尿频、尿急、排尿时有烧灼感以至排尿困难症状，而且有的还有较多尿道分泌物，开始为黏液性，逐渐变为脓性。
判断是否尿潴留的症状主要有尿潴留是指膀胱内积有大量尿液而不能排出的疾病，分为急性尿潴留和慢性尿潴留。前者表现为急性发生的膀胱胀满而无法排尿，常常是有明显尿意而不能排出引起疼痛，使患者焦虑不适。后者是由持久而严重的梗阻病变引起的排尿困难，表现为尿频、尿不尽感，下腹胀满不适，可出现充溢性尿失禁。
一般胸膜炎的常见特征胸膜炎又称“肋膜炎”，主要临床表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急，甚至呼吸困难。感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时，可有恶寒、发热症状。胸膜炎由不同病因所致，伴有各种疾病的临床表现。胸痛伴有剧烈咳嗽可实施热湿敷缓解疼痛。伴咯血时可用冷湿敷。因胸痛而影响呼吸者，可用绷带固定，限制胸廓活动度。
判断是否神经系皮炎的症状主要有神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病，其特点是皮肤有局限性苔藓样变，伴有阵发性瘙痒。皮损好发于颈项部、四肢伸侧，尤其是肘、膝及踝部背侧、骶尾部，亦可发生于外阴及头皮部，常为对称性。皮损局限者称局限性神经性皮炎，最为多见。
汤圆是由糯米粉等做成的球形食品，是中国汉族的代表小吃之一，是元宵节最具有特色的食物。历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉，所以它最早叫“浮元子”，后来有的地区把“浮元子”改称元宵。据说元宵象征合家团圆，吃元宵意味新的一年合家幸福、团团圆圆，所以正月十五有吃元宵的习俗。 …
百合主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，其主要应用价值在于观赏。它的球茎含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用。百合还可制作成百合干、百合粉，在国际市场上价格很高。 【别名】 山丹、强瞿、番韭、倒仙 【品种】 1.卷丹百合 为百合科百合属多年生草本球根植物?。因花色火红…
鱼腥草为三白草科植物蕺菜的带根全草，是一种具有腥味的草本植物，产于我国长江流域以南各省。鱼腥草生长于阴湿处或山涧边，常可在野地、路旁、庭园树下等较阴湿的地方发现，大片蔓生。 【别名】 折耳根、岑草、蕺、紫蕺、野花麦 【品种】 1.湘白鱼腥草 多年生草本。植株茎直立，高30～50厘米…
蕨菜野生在林间、山野、松林内，是无污染的绿色野菜，又名蕨儿菜、龙头菜、猫爪子、拳头菜，它的根茎粗壮、肥大，叶柄挺而直立，一般高达60厘米左右。春天，它的嫩叶刚刚长出，还处于卷曲未展时，人们便将它采摘下来，以备食用，被称为“山菜之王”。 【别名】 拳头菜、猫爪、龙头菜 【品种】 1.甜蕨菜 …
西米，又叫做西谷米，是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，通过机械处理、浸泡、沉淀、烘干制成的。西米在中国广东等沿海地区也叫做沙谷米、沙弧米。产于马来群岛一带的西米有小西米、中西米和大西米三种。西米可以作为主要食物，如太平洋西南地区将其做汤、糕饼和布丁，另外，西米还可以作甜点的配料和用作布丁或酱汁的增稠剂…
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