对于小儿流鼻血要注意:应避免撞击鼻子，避免刺激性气体刺激。多做鼻腔的护理，保持鼻腔的卫生，冬天多用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤，促进局部的血液循环与营养的供应。多喝白开水，注意规律的饮食，保持大小便通畅，避免因便秘引起上火。此外，还要多注意休息，适量运动，保证充足的睡眠。少做擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
判断是否小儿流涎的症状主要有小儿流涎俗称流口水，是一种唾液增多的症状。多见于6个月～1岁半的小儿，其原因有生理因素和病理因素两种。病理因素常见于口腔和咽部黏膜炎症，面神经麻痹，脑炎后遗症及痴呆症等所致的唾液分泌过多，吞咽不利也可导致流涎。小儿初生时唾液腺尚未发育好，也会有流涎，若孩子超过6个月时还是流涎，应考虑是病理现象，多是因为脾胃虚弱不能摄纳精液所致，治疗应以健脾益气、燥湿和胃、补肾摄涎为主。
医书记载小儿哮喘,在饮食方面宜食有清肺化痰的作用新鲜蔬菜水果，如白萝卜、白菜、雪梨等；忌食或少食易引起呼吸困难的食物，如虾、蟹、香菜、牛奶、肉、鲫鱼等。
判断是否小儿疝气的症状主要有疝气，即人体组织或器官一部分离开了原来的部位，通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位的状态。小儿疝气首先影响的是患儿的消化系统，主要表现有呕吐、发烧，厌食、哭闹不安、腹痛、便秘等症状。小儿疝气的症状最主要的是在腹股沟区，可以看到或摸到肿块。中医认为，身体虚弱、阴寒内盛或湿热下注于任脉、足阙阴经，均能导致气血凝滞，引起小儿疝气。
患有肌肉萎缩的人,生活中合理搭配食物，补充人体所需的各种营养物质，增强肌肉的韧性与弹性。不宜过量或者强制性的运动，以免加重病情。保持愉快轻松的心情。此外，还要注意保暖，预防感冒、肠胃疾病等的发生。
医书记载小儿腹泻,在饮食方面寒湿型腹泻患儿宜食生姜、葱白、红糖、肉豆蔻、砂仁、山药、芡实等，湿热型腹泻患儿宜食金银花、薏米、马齿苋、菊花、鱼腥草等；不宜食用辛辣刺激性强的食物及富含脂肪的食物，如花椒、干辣椒及肥膘肉、五花肉等。
一般鼠标手的常见特征鼠标手是指长时间的接触、使用电脑，每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度地活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛等。患者的正中神经和进入手部的血管，在腕管处受到压迫，导致腕部、手掌面、手指出现麻、痛、无力，腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、呈刺痛或烧灼样痛、痉挛，严重者会出现肩部或颈部的不适，手腕、前臂疲劳酸胀，导致手部肌肉萎缩、瘫痪，出现这种情况要及时就医。
长期小儿便秘是一种疾病,小儿便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结等症状，通常以排便频率减少为主，排便时肛门有胀痛感。严重者可影响到儿童的记忆力和智力发育，还可能导致遗尿，大小便失禁等症状。中医认为，其大多是由大肠积热或气滞等问题，使大肠传导功能失调而致便秘。
判断是否小儿厌食的症状主要有小儿厌食症是指长时间的食欲减退或消失，以进食量减少为其主要特征，是一种慢性消化性功能紊乱综合征，常见于1～6岁的小儿，有嗳气、吞酸、腕痞、大便不调等症，或伴面色少华，形体消瘦等症状。中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。此种病症极易导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下等症状，严重者还会影响患儿身体和智力的发育。
对于小儿消化不良要注意:小儿要养成良好的进食习惯，不宜偏食，饮食不要太精细。食量不宜太多，以免引起胀气，加重病情。此外，要保持规律的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，增强消化功能，保持大小便通畅，预防便秘。同时，小儿餐后多参与运动量较小的体育活动，如散步、腹部按摩等，以调节小儿的消化功能。
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。 【别名】 小豆、猪肝赤、杜赤豆、红饭豆、米赤豆 【品种】 1.丹波红豆 种子椭圆形，红粒，白脐，色泽鲜，百粒重20～25克。籽粒总糖含量3.37%，粗脂肪0.4%，粗蛋白22…
黑豆为蝶形花科大豆的黑色种仁。黑豆表皮呈黑色，有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿。 【别名】 黑大豆、乌豆、橹豆、马粒豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 【品种】 1.山黑豆 主要分布在浙江、安徽、湖北等地。常生于海拔380～1000米的山地路旁潮湿地。日本亦有分布。荚果倒披针形至披…
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品，时至今日，已有二千一百多年的历史，品种齐全，花样繁多，俱有独特风味，深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。豆腐可以说是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。【别名】小宰羊、白虎、犁祁【品种】1.北豆腐 又称老豆腐，一般以盐卤（氯…
木耳是寄生于腐木之上的一种菌类，属木耳科真菌木耳。其形似人的耳朵，因而得名。木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种，从养殖分有野生和人工培育两种。市场上销售的绝大部分是人工培育的，野生黑木耳珍贵稀少，以长白山黑木耳最为著名。食用以黑木耳较为多见。 黑木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。…
银耳，有“菌中之冠”的美称。夏、秋季生于阔叶树腐木上，分布于我国浙江、福建、江苏、江西、安徽等十几个省份。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看作是“延年益寿之品，长生不老良药”。 【别名】 白木耳、雪耳、银耳子。 【品种】 1.白色银耳 白色，胶质，半透明，…
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