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食疗小妙方

  1. 吃什么对性冷淡有帮助?

    医书记载性冷淡,在饮食方面女性可多吃含有植物雌激素的食物,如大豆、黄豆等各种豆类,以及一些温补食物,如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。男性可多吃含锌食物,如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、牡蛎、花生、谷类、豆类、土豆、红糖,还可多吃含精氨酸的食物,如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、豆腐、紫菜、豌豆等。忌吃生冷、寒凉食物,如苦瓜、马蹄、百合、藕等。

  2. 怎样吃,能避免空调病?

    判断是否空调病的症状主要有空调病又称“空调综合征”,指长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境不佳,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状,一般表现为疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重者可引起口眼斜。老人、儿童的身体抵抗力低下,空调冷气最容易攻破他们的呼吸道防线。

  3. 哪些食谱,对小腿抽筋有作用?

    医书记载小腿抽筋,在饮食方面宜食猪肉、银鱼、苋菜、虾仁、海参等补益性的食品;忌食螃蟹、海螃蟹、蛤蜊、牡蛎肉等寒性类食品。

  4. 尿失禁有哪些能吃的菜?

    医书记载尿失禁,在饮食方面饮食要清淡,多吃含纤维素丰富的食物,如青菜、芝麻、木耳、香蕉、生姜、鲫鱼、荔枝、蛋黄,防止因便秘而引起的腹压增高。慎吃辛辣、刺激性强的食物,如酒、咖啡、浓茶、辣椒。

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