医书记载焦虑综合征,在饮食方面宜吃化痰、顺气的食物，如竹笋、冬瓜、萝卜、橘子、柚子、西瓜、海带、海白菜。一些粥类食品也能起到养生静心的功效，如枣麦粥、人参莲子粥、山药大枣粥、肉桂粥、小米粥、南瓜粥等。忌吃辛、辣、腌、熏类等刺激性食物，如辣椒、咸鱼、熏肉等。
一般肋间神经痛的常见特征肋间神经痛是指一根或数根肋间神经分布区域发生经常性疼痛。有时是被呼吸动作所激发，咳嗽、打喷嚏时疼痛加重。疼痛剧烈时可放射至同侧的肩部或背部，有时呈带状分布。带状疱疹性肋间神经痛，通常在相应肋间可见疱疹，疼痛可出现在疱疹出现之前，消退之后仍可存在相当长的时间。
判断是否神经系皮炎的症状主要有神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病，其特点是皮肤有局限性苔藓样变，伴有阵发性瘙痒。皮损好发于颈项部、四肢伸侧，尤其是肘、膝及踝部背侧、骶尾部，亦可发生于外阴及头皮部，常为对称性。皮损局限者称局限性神经性皮炎，最为多见。
一般女性性冷淡的常见特征女性性冷淡是指由于疾病、精神、年龄等因素导致的性欲缺乏，即对性生活缺乏兴趣。性冷淡主要生理症状体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。心理症状主要是对性爱恐惧，厌恶及心理抵触等。
一般膀胱炎的常见特征膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病，多见于女性。膀胱炎大多是由于细菌感染所引起，过于劳累、受凉、长时间憋尿、性生活不洁也容易发病。初起表现症状轻微，仅有膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛、脓尿、血尿等，经治疗，病情会很快痊愈。膀胱炎分为急性与慢性两种，两者可互相转化。
患有前列腺炎的人,生活中检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。避免久坐和长时间骑车，以免前列腺血流不畅。养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
一般支气管炎的常见特征支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳嗽、咳痰、喘息以及反复呼吸道感染为特征。部分患者起病之前先有急性上呼吸道感染如急性咽喉炎、感冒等症状。当合并呼吸道感染时，细支气管黏膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可产生气喘（喘息）的症状。
判断是否尿道炎的症状主要有尿道炎是由于尿道损伤、尿道内异物、尿道梗阻、邻近器官出现炎症或性生活不洁等原因引起的尿道细菌感染。因女性尿道短直，所以多见于女性患者。患有尿道炎的人常会有尿频、尿急、排尿时有烧灼感以至排尿困难症状，而且有的还有较多尿道分泌物，开始为黏液性，逐渐变为脓性。
对于发热要注意:注意口腔卫生，提高抵抗力，可于饭前用温水漱口，帮助增加食欲，饭后用盐水漱口或刷牙。讲究卫生，用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗，并及时更换内衣。室温不宜过高，让室内适度地透气以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
对于反流性食管炎要注意:少食多餐，减少腹腔压力，切忌暴饮暴食。睡前不宜吃得过多，睡眠时抬高头部。平时注意穿宽松、柔软的衣服。
猪肺即猪肺部肉，色红白，含有大量人体所必需的营养成分，适于炖、卤、拌，如卤五香肺、银杏炖肺。…
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，地位仅次于猪肉。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。【别名】黄牛肉、水牛肉。【品种】1.秦川牛秦川牛是我国著名的大型役肉兼用品种，原产于陕西渭河流域的关中平原。毛色以紫红色和红色居多，约占总数的80％左…
牛肚为牛科动物黄牛或水牛的胃，可以作食物材料，同时兼有药用价值。一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。每头牛有4个胃，功能、口感也有区别。 【别名】 百叶、肚尖、牛胃、毛肚。…
牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。 【别名】 牛扒 【品种】 1. 嫩牛柳（牛里脊） 嫩牛柳是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。 2.肉眼牛排 是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这…
羊肉是全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。可以炒食，可以做汤，可以做火锅。温补效果很好，古来素有“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”之说。 【别名】 胡髯郎、长髯主簿、膻根、珍郎、卷娄、胡须郎、白沙龙、白石道人、嵩山君。 …
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