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食疗小妙方

  1. 对于黄褐斑患者,有哪些要注意的?

    医书记载黄褐斑,在饮食方面宜食坚果类、豆制品、绿叶蔬菜、瘦肉类、蛋类、水果、贝类,如丝瓜、绿豆、红豆、莲子、百合、薏米等;忌酱油、冷饮、咖啡、巧克力、浓茶等,忌食辛辣刺激性食物。

  2. 吃什么对心绞痛有帮助?

    长期心绞痛是一种疾病,心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现,疼痛部位主要在心前区,常放射至左肩、左臂内侧等。胸痛常为压迫感、憋闷感,发作常由体力劳动或情绪激动所激发,饱食、寒冷、吸烟等亦可诱发。典型的心绞痛持续3~5分钟后可缓解。

  3. 要怎么吃月经不调比好?

    一般月经不调的常见特征月经周期不准,超前、滞后,无定期,经量过多或过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄,还伴有头晕、乏力、心慌、气急等现象,可分为血虚型月经不调、肾虚型月经不调、血寒型月经不调、气郁型月经不调。

  4. 哪些食谱,对耳聋耳鸣有作用?

    患有耳聋耳鸣的人,生活中首先应调整心态,不要过度紧张,及时接受医生的诊治。培养其他业余爱好以分散对耳鸣的注意力。避免过多地接触噪声,避免使用耳毒性药物,戒烟戒酒。生活作息规律,睡眠不宜过长,中青年7~8小时,老年人6小时睡眠即可。

  5. 如果有心律失常,应该吃什么?

    一般心律失常的常见特征心律失常是指心律起源部位、心搏频率与节律或冲动传导等发生异常,即心脏的跳动速度或节律发生改变,主要症状为气促、喘息等。

  6. 对于三叉神经痛患者,有哪些要注意的?

    长期三叉神经痛是一种疾病,  三叉神经痛发生在面部三叉神经分布区域内,多在唇、鼻翼、眉及口腔内等处,痛如放电、刀割样,难以忍受。说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛,阵发性的剧烈疼痛,历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期如常人。

  7. 怎样吃,能避免荨麻疹?

    一般荨麻疹的常见特征常突然发生,成批出现,为鲜红或苍白色斑片,可于数小时至十多个小时内消失。一天内可反复发作几次,伴瘙痒剧烈难忍。在搔抓或受到机械刺激后,肌肤上可出现条状疹团。

  8. 要怎么吃口腔溃疡比好?

    患有口腔溃疡的人,生活中多食含锌食物,比如牡蛎、动物肝脏、蛋类等,及富含维生素B1和维生素B2及维生素C的食物,有利于溃疡愈合。忌烟、酒、咖啡、刺激性饮料及酸、碱、辣或烤炸的食物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,有助于减少口疮发作。

  9. 如果有痤疮,应该吃什么?

    对于痤疮要注意:不要用手挤压痤疮。注意个人卫生及皮肤清洁,每日用温水和洗面奶洗脸,去除黑头和油腻。少吃脂肪类、糖、辛辣刺激类食物。保持大便通畅,定时排便。不熬夜,养成好的生活作息习惯。保持良好心情。

  10. 吃什么对痛经有帮助?

    判断是否痛经的症状主要有痛经又称“月经痛”,是指妇女在月经前后或经期,出现下腹部或腰骶部剧烈疼痛,严重时伴有恶心、呕吐、腹泻,甚则昏厥。其发病原因常与精神因素、内分泌及生殖器局部病变有关。中医认为本病多因情志郁结,或经期受寒饮冷,以致经血滞于胞宫;或体质素弱,胞脉失养引起疼痛。 常分为气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀及湿热蕴结四种类型。

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