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食疗小妙方

  1. 哪些食谱,对白内障有作用?

    对于白内障要注意:平常注重用眼卫生,不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼;用眼过度后适当放松,举目远眺或做眼保健操;保证充足的睡眠;饮食宜选取富含蛋白质、钙及维生素的食物;多食鱼类,戒酒戒烟。

  2. 要怎么吃急性肠炎比好?

    对于急性肠炎要注意:急性肠炎患者要注意平时的饮食卫生。不要进食病死牲畜的肉和内脏,肉类、禽类、蛋类等要煮熟后才能食用。少食生冷食物,不吃不新鲜、隔夜的食物,生吃的水果蔬菜应彻底清洗后再食用。平时要少喝酒。

  3. 怎样吃,能避免近视?

    患有近视的人,生活中坚持做眼保健操,每天3~4次,科学用眼,劳逸结合,学习或工作1~2小时后远眺大自然景色,休息10~15分钟,阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离,光线照明要适合眼睛。

  4. 对于肝硬化患者,有哪些要注意的?

    医书记载肝硬化,在饮食方面宜食山药、莲子、海带、丝瓜、香菇、鲫鱼、西瓜等食物;忌食动物内脏、肥肉类、煎炸食物,忌烟、酒等。

  5. 一般中风后遗症适合吃什么?

    患有中风后遗症的人,生活中保持室内洁净干爽和空气流通,注意保暖。保持口腔卫生,随时清除呼吸道的分泌物。鼓励病人做胸部扩张、深呼吸等运动。定时为病人更换姿势,勤擦身、洗澡、换衣,对皮肤受压处进行按摩。

  6. 哪些食谱,对脂肪肝有作用?

    患有脂肪肝的人,生活中脂肪肝患者应控制热量摄入,提高摄入蛋白质的质与量,蛋白质供给量每日为110~115克,并保证一定量的优质蛋白。建议每天摄入脂肪小于30克。控制碳水化合物的摄入。补充足够的维生素、矿物质、微量元素及膳食纤维。多运动。

  7. 要怎么吃青光眼比好?

    一般青光眼的常见特征青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。其特征是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,甚至失明。

  8. 怎样吃,能避免贫血?

    医书记载贫血,在饮食方面宜食动物肝脏、瘦肉、鱼类、绿色蔬菜、豆浆、坚果类等,如面筋、猪肝、鸡肝、菠菜、乌鸡、母鸡、荔枝等;忌食生冷食物,服用补气血药时忌用寒凉药物,忌食白萝卜、黄瓜等食物。

  9. 吃什么对口臭有帮助?

    一般口臭的常见特征口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致。

  10. 怎样吃,能避免心绞痛?

    判断是否心绞痛的症状主要有心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现,疼痛部位主要在心前区,常放射至左肩、左臂内侧等。胸痛常为压迫感、憋闷感,发作常由体力劳动或情绪激动所激发,饱食、寒冷、吸烟等亦可诱发。典型的心绞痛持续3~5分钟后可缓解。

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