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食疗小妙方

  1. 空调病吃什么最营养?

    患有空调病的人,生活中应经常保持皮肤的清洁卫生,这是因为经常出入空调环境,冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓。尽量不要在太阳下长时间曝晒,保持室内通风顺畅,外出时要注意防晒。睡觉时空调不要开得太冷,以免引起中暑腹泻。

  2. 性冷淡吃什么最营养?

    一般性冷淡的常见特征性冷淡是指由于疾病、精神、年龄等因素导致的性欲缺乏,即对性生活缺乏兴趣。性冷淡主要生理症状体现在:对性爱抚无反应或快感反应不足;无性爱快感或快感不足,迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩,老化,细胞缺水,活性不足等。心理症状主要是对性爱恐惧,厌恶及心理上抵触等。

  3. 怎样吃,能避免小腿抽筋?

    判断是否小腿抽筋的症状主要有小腿抽筋又称肌肉痉挛,是肌肉自发性的强直性收缩现象。小腿肌肉痉挛最为常见,是由于腓肠肌痉挛所引起,发作时会有酸胀或剧烈的疼痛。外界环境的寒冷刺激、出汗过多、疲劳过度、睡眠不足、缺钙、睡眠姿势不好都会引起小腿肌肉痉挛。

  4. 哪些食谱,对尿失禁有作用?

    对于尿失禁要注意:保持乐观、豁达的心情,以积极平和的心态,笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼,学会自己调节心境和情绪。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染。加强体育锻炼,积极治疗各种慢性疾病。

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