登录/注册

当前位置: 首页 > 食疗 >

食疗小妙方

  1. 哪些食谱,对腰椎间盘突出有作用?

    对于腰椎间盘突出要注意:平时要有良好的坐姿,床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。同时,也要加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

  2. 对于慢性肾炎患者,有哪些要注意的?

    对于慢性肾炎要注意:控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,可帮助排除体内多余的酸性物质,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动,多出汗。

  3. 吃什么对遗精有帮助?

    医书记载遗精,在饮食方面宜食羊肉、山药、莲子心、枸杞、核桃等补肾固精、滋补强壮的食物;慎食辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等过于辛辣的食物,以及咖啡、浓茶、碳酸饮料等含有咖啡因和茶碱的饮品。

  4. 坐骨神经痛有哪些能吃的菜?

    一般坐骨神经痛的常见特征坐骨神经痛指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群,呈烧灼样或刀刺样疼痛,夜间痛感加重。典型表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧延展。咳嗽、活动下肢、弯腰、排便时疼痛加重。日久,患侧下肢会出现肌肉萎缩,或出现跛行。

  5. 不育症有哪些能吃的菜?

    对于不育症要注意:养成良好的生活习惯,注意个人卫生,特别是外生殖器的卫生。调养好身体和心理,保持精力旺盛,心情愉悦。掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。不能接触放射性、污染物质和有毒物品。忌长时间骑自行车,泡热水澡,穿牛仔裤。

  6. 如果有膝关节炎,应该吃什么?

    长期膝关节炎是一种疾病,膝关节炎是最常见的关节炎,是软骨退行性病变和关节边缘骨赘的慢性进行性退化性疾病。以软骨磨损为其主要因素,好发于体重偏重者和中老年人。在发病的前期,没有明显的症状。而后,其主要症状为膝关节深部疼痛、压痛,关节僵硬僵直、麻木、伸屈不利,无法正常活动,关节肿胀等。

  7. 要怎么吃中暑比好?

    对于中暑要注意:经常进行体育锻炼,增强个人体质;改善高温作业工种的工作环境,加强隔热、通风等降温措施;高热时可适当用物理降温,常洗温水浴,可帮助发汗降温;饮用含盐的清凉饮料,以补充因出汗而流失的盐分。

  8. 哪些食谱,对落枕有作用?

    医书记载落枕,在饮食方面宜食热牛奶,以及高蛋白类营养品,如鸡胸肉、鸭脯肉及蛤蜊等;忌食生冷类水果,如苹果、橘子等;此外,患者睡觉前最好不要饮用冷饮,以免增加肌肉的紧张感,影响病情。

  9. 哪些食谱,对类风湿性关节炎有作用?

    长期类风湿性关节炎是一种疾病,类风湿性关节炎是全身性结缔组织疾病的局部表现。如果经久不治,可能导致关节内软骨的破坏甚至残废。①全身表现:最初只有低热、乏力、食欲不振、体重减轻及手足麻木、指端动脉痉挛现象。②皮肤表现:出现皮下结节,常见于肘的伸肌腱,手和足的伸、屈肌腱、跟腱。③关节表现:开始只有关节僵硬,以早晨起床后最为明显,称为晨僵,活动后减轻。

  10. 吃什么对颈椎病有帮助?

    对于颈椎病要注意:患病期间可多做一些保健按摩,以舒缓病情,增强骨质的韧性。时常晒晒太阳,多食用高钙类的营养品,以补充钙质。

大家经常问: