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食疗小妙方

  1. 一般小儿肥胖适合吃什么?

    患有小儿肥胖的人,生活中不能让孩子偏食、过食。对小儿进行节食治疗,必须让其忍受饥饿之苦,这也是比较难的一件事情。因此在进行饮食控制之前,务必将肥胖的危害、节食的道理和治疗方案,耐心而详细地告诉孩子,以取得他们的配合,这一点对于治疗的顺利进行起着关键性的作用。同时,家长应鼓励小孩每天要适当的运动,要遵循低脂肪、低热量、低盐、高蛋白以及清淡饮食等饮食原则,控制小孩饮食。

  2. 哪些食谱,对小儿疳积有作用?

    对于小儿疳积要注意:预防小儿疳积应从小儿出生时开始着手,婴儿时期用母乳喂养,孩子断奶后,应当及时地增添辅食。但是,要注意循序渐进,掌握“从少到多,从软到硬,从细到粗”的原则。1~3岁时,建议每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。让孩子养成不吃零食的好习惯。此外,婴儿不宜乳食过饱、过早断奶。儿童不宜过多食用油腻、生冷食物和甜食等。

  3. 要怎么吃闭经比好?

    判断是否闭经的症状主要有闭经是指妇女应有月经而超过一定时限仍未来潮者。正常女子一般14岁左右月经来潮,凡超过18岁尚未来潮者,为原发性闭经。月经周期建立后,又停经6个月以上者,为继发性闭经。多为内分泌系统的月经调节机能失常,子宫因素以及全身性疾病所致。

  4. 哪些食谱,对小儿夜啼有作用?

    患有小儿夜啼的人,生活中保持小儿卧室的安静、通风,避免受凉。新生儿最好戴肚兜,防止腹部受凉。此外,家长尽量不要把新生儿抱到人多嘈杂的公共场所,避免因喧哗致小儿惊恐而出现夜啼。幼儿入夜啼哭不安,难以查明其真正原因,若情况严重,请尽早就医治疗,仔细检查,以免贻误患儿病情。

  5. 如果有小儿佝偻病,应该吃什么?

    患有小儿佝偻病的人,生活中预防佝偻病,应以补钙、补铁为主,多食蛋白质、钙及铁含量高的食物,以增强骨骼的韧性,促进骨骼的正常发育。同时,新生儿出生15天以后就应补充维生素A和维生素D,用来增强体质,促使钙质吸收利用,预防钙流失。在冬天,家长也可多让孩子晒晒太阳。

  6. 要怎么吃崩漏比好?

    医书记载崩漏,在饮食方面宜食猪瘦肉、鸡肉、猪肝、兔肉等清淡、富有营养的食物,多吃黄瓜、青菜、豆角等新鲜蔬菜,以及豆制品。偏肾阳虚崩漏患者可选食火腿、海虾、鸡肉、羊肉、黄花菜等,脾虚崩漏患者,宜选食山羊肉、山药、牛肉、红枣等,偏于血热崩漏患者,宜食苦瓜、生藕、芽菜等;禁食辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、油炸辣蚕豆、油条等辛辣燥热刺激的食物,禁食冻汽水、冻西瓜、冻果汁等生冷寒凉的食物,严禁喝烈酒和浓茶。

  7. 小儿痱子吃什么最营养?

    对于小儿痱子要注意:平日家人应避免患儿抓挠,以防继发感染,不宜用冷水洗、热水烫、肥皂擦。预防痱子发生,特别要注意小儿皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣。不能在太阳下过久,饮食不宜过饱,要低糖、低脂肪饮食。

  8. 怎样吃,能避免流行性腮腺炎?

    对于流行性腮腺炎要注意:应养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持室内通风,多晒衣被,加强身体的锻炼,提高机体免疫力。此外,还要多喝水,保持身体正常的代谢,促进消化。同时,在呼吸道疾病流行期间,尽量少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩,做好相应的保护措施。

  9. 如果有腰肌劳损,应该吃什么?

    判断是否腰肌劳损的症状主要有腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作。

  10. 更年期综合征吃什么最营养?

    医书记载更年期综合征,在饮食方面宜吃鱼虾和豆类制品,增加钙、铁含量,经常食用含高钙的食品,少食畜类食物;忌烟、酒和咖啡,避免吃过咸和辛辣刺激性食物。

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