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食疗小妙方

  1. 一般月经不调适合吃什么?

    患有月经不调的人,生活中月经失调期间要保持外阴部清洁,免受细菌感染,并注意下身保暖,另外,需保持心情舒畅,避免生气、抑郁。不要熬夜,忌吸烟、饮酒,滥用抗生素类药物,勿坐卧湿地、淋雨、涉水、游泳、喝冷饮及过于劳累。

  2. 哪些食谱,对口腔溃疡有作用?

    一般口腔溃疡的常见特征口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小,溃疡面周围充血、灼痛明显,好发于唇、颊、舌缘等。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物上火及维生素或微量元素缺乏等。

  3. 要怎么吃高血压比好?

    患有高血压的人,生活中养成睡午觉的好习惯,时间不宜过长,以1~2小时即可。白天多喝水,晚餐少吃,且吃易消化食物,还应配些汤类。睡前用热水泡脚,可以促进血液循环。起床时速度宜缓,避免引起头晕。大便保持通畅,一日一次。

  4. 鼻炎吃什么最营养?

    对于鼻炎要注意:要进行体育锻炼,增强体质及体免疫力。饮食要清淡,不吃辛辣食物,少吃鱼虾等腥味食物。多用手按摩鼻两侧,促进血液循环。用盐水洗鼻,可有效清洁鼻腔,调节鼻腔的湿度和促进血液循环。要提防感冒,以防引发鼻炎。

  5. 吃什么对荨麻疹有帮助?

    判断是否荨麻疹的症状主要有常突然发生,成批出现,为鲜红或苍白色斑片,可于数小时至十多个小时内消失。一天内可反复发作几次,伴瘙痒剧烈难忍。在搔抓或受到机械刺激后,肌肤上可出现条状疹团。

  6. 痛经有哪些能吃的菜?

    患有痛经的人,生活中保持腹部温暖可加速血液循环,同时松弛肌肉;多喝热的药茶或热柠檬汁;可在腹部放置热敷垫或热水袋,一次数分钟,也可缓解疼痛。还可服用维生素,补充矿物质,帮助疏解痛经症状。多休息,不宜劳累。

  7. 对于三叉神经痛患者,有哪些要注意的?

    对于三叉神经痛要注意:饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。饮食要营养丰富,以清淡为宜。吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔。注意头面部保暖,避免局部受寒、受冻。

  8. 对于耳聋耳鸣患者,有哪些要注意的?

    长期耳聋耳鸣是一种疾病,耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻蝉声,或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退,甚至消失。耳鸣可伴有耳聋,耳聋亦可由耳鸣发展而来。二者均与肾有密切的关系。

  9. 哪些食谱,对黄褐斑有作用?

    患有黄褐斑的人,生活中积极治疗原发疾病,疾病痊愈了,黄褐斑也就消失了。要增强营养,多吃蔬菜、水果。防日晒,慎用各种化妆品。注意调节情志,保持愉快的心情。保持充足的睡眠。

  10. 怎样吃,能避免痤疮?

    一般痤疮的常见特征常见于正处于青春发育期的青少年,好发于面部、前胸和后背。皮疹为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如白色粉状豆渣,顶端发黑。多因体内热甚、湿热蕴结或肝郁气滞所致。

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