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食疗小妙方

  1. 便秘有哪些能吃的菜?

    患有便秘的人,生活中首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,多喝水,养成良好的排便习惯,每日定时排便,多运动。

  2. 对于糖尿病患者,有哪些要注意的?

    医书记载糖尿病,在饮食方面宜食奶类、豆类、蔬菜、菌类,如玉米、芦笋、黄豆等;忌食甜品,以及含糖量高的水果和红薯、芋头等食物。

  3. 对于胃下垂患者,有哪些要注意的?

    对于胃下垂要注意:治疗胃下垂,重要的是要加强自我保养,加强锻炼,增强体质。这是根治本病的关键。胃下垂患者饮食调养方面要定时定量,少食多餐。每天3~4餐,每次吃七八成饱,要细嚼慢咽。节制生冷食物,特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。

  4. 阿兹海默病有哪些能吃的菜?

    医书记载阿兹海默病,在饮食方面宜食蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、瘦肉、坚果、低脂牛奶等食物,以及人参、淮山、白果、益智仁、冬虫夏草、天麻、桂圆等;忌食胡椒、浓茶、白酒、咖啡、肉桂、辣椒、羊肉、狗肉、甜食等。

  5. 怎样吃,能避免咳嗽?

    对于咳嗽要注意:宜食枇杷、玉竹、胖大海、胡萝卜、苋菜、梨、冬瓜、萝卜、绿豆等凉性润肺的食物;忌食狗肉、荔枝、鹅肉、韭菜、咸肉及辣椒、洋葱、芥末等辛辣刺激性的食物。

  6. 痛风吃什么最营养?

    医书记载痛风,在饮食方面宜食绿叶蔬菜、豆制品、水果,如芹菜、洋葱、梨等食物;忌食动物内脏、虾、贝类及辛辣刺激性食物,忌酒、烟等。

  7. 怎样吃,能避免慢性胃炎?

    长期慢性胃炎是一种疾病,慢性胃炎是一种常见病,主要症状一般表现为中上腹疼痛,多为隐痛,常为饭后痛,因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重。上腹饱胀,患者进少量食物,甚至空腹时,都觉上腹饱胀。嗳气反酸,偶尔伴有烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。

  8. 怎样吃,能避免神经衰弱?

    对于神经衰弱要注意:学会自我调节,加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。正确认识自己,尽量避免做一些力所不及的事情。培养豁达开朗的性格。

  9. 一般肺炎适合吃什么?

    长期肺炎是一种疾病,肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症。其症状为:寒战、高热,呼吸急促严重者伴呼吸困难,持久干咳,可能有单边胸痛,深呼吸和咳嗽时胸痛剧烈,痰或多或少,可能含有血丝。

  10. 怎样吃,能避免感冒?

    判断是否感冒的症状主要有感冒,中医称“伤风”,是一种由多种病毒引起的呼吸道常见病。感冒一般分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒表现为恶寒、发热、无汗、头颈疼痛、四肢酸痛,鼻塞、流清涕、咳嗽,痰清稀,口不渴,小便清长,舌苔薄白等症状。风热感冒表现为发热重,微怕风,有汗出,咽喉肿痛,口渴喜冷饮,咳嗽痰黄,小便黄,舌苔黄等症状。

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