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食疗小妙方

  1. 吃什么对痤疮有帮助?

    患有痤疮的人,生活中不要用手挤压痤疮。注意个人卫生及皮肤清洁,每日用温水和洗面奶洗脸,去除黑头和油腻。少吃脂肪类、糖、辛辣刺激类食物。保持大便通畅,定时排便。不熬夜,养成好的生活作息习惯。保持良好心情。

  2. 如果有月经不调,应该吃什么?

    对于月经不调要注意:月经失调期间要保持外阴部清洁,免受细菌感染,并注意下身保暖,另外,需保持心情舒畅,避免生气、抑郁。不要熬夜,忌吸烟、饮酒,滥用抗生素类药物,勿坐卧湿地、淋雨、涉水、游泳、喝冷饮及过于劳累。

  3. 要怎么吃高血压比好?

    医书记载高血压,在饮食方面宜食动物肝脏、豆制品、蛋类、鱼类、瘦肉类、绿叶蔬菜、凉性瓜果等;忌食羊肉、狗肉、公鸡肉、肥肉、糕点、辣椒、酒、虾蟹、荔枝、榴莲等。

  4. 要怎么吃冠心病比好?

    对于冠心病要注意:起居有常,早睡早起,避免熬夜工作。保持身心愉快,忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。饮食宜清淡,易消化,少食多餐,晚餐量少。戒烟少酒。避免过重体力劳动或突然用力。平常多锻炼。

  5. 吃什么对荨麻疹有帮助?

    医书记载荨麻疹,在饮食方面宜食猪瘦肉、绿叶蔬菜、凉性水果、豆制品,以及牛奶、菊花、防风、柠檬等;忌食茄子、狗肉、羊肉、虾、蟹、人参,忌辛辣刺激食物,忌煎炒类食物。

  6. 耳聋耳鸣有哪些能吃的菜?

    对于耳聋耳鸣要注意:首先应调整心态,不要过度紧张,及时接受医生的诊治。培养其他业余爱好以分散对耳鸣的注意力。避免过多地接触噪声,避免使用耳毒性药物,戒烟戒酒。生活作息规律,睡眠不宜过长,中青年7~8小时,老年人6小时睡眠即可。

  7. 哪些食谱,对小儿发烧有作用?

    一般小儿发烧的常见特征小儿发烧,一般分为急性和长期两种,有如下的几种病症: 1.疫苗接种、输液和输血的变态反应以及过敏反应等引起急性高热; 2.中暑、某些颅内损伤、脱水等引起急性高热; 3.呼吸系统急性感染引起的高热; 4.某些恶性肿瘤,如白血病、恶性淋巴瘤等引起的小儿长期高热; 5.败血症、沙门氏菌属感染等引起的小儿长期高热。

  8. 黄褐斑有哪些能吃的菜?

    医书记载黄褐斑,在饮食方面宜食坚果类、豆制品、绿叶蔬菜、瘦肉类、蛋类、水果、贝类,如丝瓜、绿豆、红豆、莲子、百合、薏米等;忌酱油、冷饮、咖啡、巧克力、浓茶等,忌食辛辣刺激性食物。

  9. 口腔溃疡吃什么最营养?

    对于口腔溃疡要注意:多食含锌食物,比如牡蛎、动物肝脏、蛋类等,及富含维生素B1和维生素B2及维生素C的食物,有利于溃疡愈合。忌烟、酒、咖啡、刺激性饮料及酸、碱、辣或烤炸的食物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,有助于减少口疮发作。

  10. 哪些食谱,对鼻炎有作用?

    对于鼻炎要注意:要进行体育锻炼,增强体质及体免疫力。饮食要清淡,不吃辛辣食物,少吃鱼虾等腥味食物。多用手按摩鼻两侧,促进血液循环。用盐水洗鼻,可有效清洁鼻腔,调节鼻腔的湿度和促进血液循环。要提防感冒,以防引发鼻炎。

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