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食疗小妙方

  1. 要怎么吃坐骨神经痛比好?

    患有坐骨神经痛的人,生活中应多注意休息，睡硬板软垫的床；保持环境干燥；时常做卧位体操、坐位体操及站立体操，以增强体格。此外，平时多食用富含B族维生素的食物，以补充营养，增强神经的通畅性，减缓病情。

  2. 膝关节炎吃什么最营养?

    一般膝关节炎的常见特征膝关节炎是最常见的关节炎，是软骨退行性病变和关节边缘骨赘的慢性进行性退化性疾病。以软骨磨损为其主要因素，好发于体重偏重者和中老年人。在发病的前期，没有明显的症状。而后，其主要症状为膝关节深部疼痛、压痛，关节僵硬僵直、麻木、伸屈不利，无法正常活动，关节肿胀等。

  3. 小儿哮喘吃什么最营养?

    对于小儿哮喘要注意:平常多注意饮食，常吃一些清肺润肺、止咳化痰的食物，补充营养。注意保暖，避免感冒或者伤风。多参与一些运动量较小的体育活动，锻炼身体，避免剧烈的运动，增强抵抗力。此外，外出游玩时，应做好防护措施，避免接触过敏源，加重病情。

  4. 怎样吃,能避免小儿厌食?

    判断是否小儿厌食的症状主要有小儿厌食症是指长时间的食欲减退或消失，以进食量减少为其主要特征，是一种慢性消化性功能紊乱综合征，常见于1～6岁的小儿，有嗳气、吞酸、腕痞、大便不调等症，或伴面色少华，形体消瘦等症状。中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。此种病症极易导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下等症状，严重者还会影响患儿身体和智力的发育。

  5. 要怎么吃小儿流鼻血比好?

    长期小儿流鼻血是一种疾病,小儿鼻出血是常见的临床症状之一，鼻腔黏膜中的微细血管分布较为浓密，且敏感而脆弱，容易破裂导致出血。引起偶尔流鼻血的原因有上火、心情焦虑，或被异物撞击等因素。此外，鼻出血也可由鼻腔本身疾病引起，也可能是全身性疾病所诱发的，如血友病、白血病、凝血因子障碍性疾病，再生障碍性贫血等疾病。

  6. 鼠标手吃什么最营养?

    对于鼠标手要注意:手及腕劳动强度大时，要避免长时间手、腕强度较大的活动，应注意工作间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中更要注意这一点；另外，在工作前和工作后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止腕管综合征的发生；注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力，注意局部保暖。

  7. 一般肌肉萎缩适合吃什么?

    对于肌肉萎缩要注意:合理搭配食物，补充人体所需的各种营养物质，增强肌肉的韧性与弹性。不宜过量或者强制性的运动，以免加重病情。保持愉快轻松的心情。此外，还要注意保暖，预防感冒、肠胃疾病等的发生。

  8. 要怎么吃风湿性关节炎比好?

    长期风湿性关节炎是一种疾病,风湿性关节炎是一种急性或慢性结缔组织性炎症。多以急性发热及关节疼痛起病，好发于膝、踝、肩、肘、腕等大关节部位，以病变局部呈现红、肿、灼热，肌肉游走性酸楚、疼痛为特征。疼痛游走不定，可由一个关节转移到另一个关节，部分病人也出现几个关节同时发病，但不会遗留后遗症，却会经常反复发作。

  9. 哪些食谱,对小儿扁桃体炎有作用?

    对于小儿扁桃体炎要注意:保持室内干燥通风，减少细菌滋生。保持呼吸道的卫生，避免剧烈的运动。平时多饮用清肺的清汤。出入公共场所时，应佩戴口罩，避免呼吸道感染。多洗手，多做小儿体操，锻炼身体，提升肺活量。

  10. 对于腰椎间盘突出患者,有哪些要注意的?

    患有腰椎间盘突出的人,生活中平时要有良好的坐姿，床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。同时，也要加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。

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