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食疗小妙方

  1. 吃什么对咽喉肿痛有帮助?

    对于咽喉肿痛要注意:平时生活中注意劳逸结合,每天坚持适量的运动锻炼以增强体质。合理保养身体,作息规律,避免受凉。保持室内空气流畅,常呼吸新鲜空气,切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境,避免因其造成功能障碍,加重或诱发病情。多喝水,注意口腔卫生,促进炎症消散。

  2. 如果有慢性咽炎,应该吃什么?

    判断是否慢性咽炎的症状主要有慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症。患者自感鼻咽部干燥不适,有黏稠样分泌物不易咳出,故常伴有恶心、咽痛、头痛等症状。本病常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等,可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。另外,还与某些不明原因的疾病或症状,如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎等疾病相关联。

  3. 怎样吃,能避免失眠?

    患有失眠的人,生活中正确认识失眠常识,在家庭、工作、学习等方面应该正确对待。合理安排作息时间。不要过分担心和忧虑,消除不良心理反应。进行适当的体育运动,如慢跑、练气功等,增强体质,改善睡眠。此外,在睡前半小时最好不要思考问题,可散步、听些柔和的乐曲等,都有利于加快入睡。

  4. 对于胃痉挛患者,有哪些要注意的?

    对于胃痉挛要注意:应注意多锻炼身体,提高机体的抵抗力。饮食上合理搭配,软硬得当,养成良好的生活饮食习惯。吃饭不宜过饱,饭后不宜立即运动。日常保健可以采用刮痧疗法,因为刮痧可疏通经络、运行气血,使胃部痛疼缓解。

  5. 对于面神经麻痹患者,有哪些要注意的?

    患有面神经麻痹的人,生活中避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。

  6. 黑眼圈、眼袋吃什么最营养?

    一般黑眼圈、眼袋的常见特征黑眼圈是由于经常熬夜,睡眠不足,情绪激动,眼部过度疲劳,静脉血管血流速度过于缓慢,导致二氧化碳及代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着所致。眼袋是指下眼睑浮肿。眼袋的形成有诸多因素,长期睡眠不佳,睡前饮水过多等因素均可引起袋,而且随着年龄的增长愈加明显。

  7. 对于脑卒中患者,有哪些要注意的?

    患有脑卒中的人,生活中保持愉快乐观的情绪,消除恐惧和悲观情绪,摆脱一切杂念,积极配合医生治疗。做足趾训练:用双手握住患者脚趾,令其反复感觉足趾的屈和伸的动作,同时摩擦足背面肌肉以刺激患者对足趾屈、伸的感觉。每次做20次,每日训练2~3次。

  8. 哪些食谱,对打嗝有作用?

    对于打嗝要注意:注意调整身体,保持良好的心态。平时需要多休息,不能过度劳累,保证充足的睡眠时间。饮食上多吃水果和蔬菜,维持良性的消化状态。

  9. 如果有胎位不正,应该吃什么?

    长期胎位不正是一种疾病,胎位不正是指怀孕30周后,胎儿在子宫体内的位置没有处于正常的体位。造成胎位不正的相关因素有子宫畸形、骨盆狭小、子宫先天性发育异常、胎儿畸形、羊水过多、脐带短等因素。胎位异常在分娩的时候可致产程延长、宫缩乏力、胎儿窘迫等,所以在发现胎位异常的时候应及时采取措施纠正胎位。

  10. 要怎么吃急性扁桃体炎比好?

    一般急性扁桃体炎的常见特征扁桃体位于扁桃体隐窝内,是人体呼吸道的第一道免疫器官。但它的免疫能力只能达到一定的效果,当吸入的病原微生物数量较多或毒力较强的病原菌时,就会引起相应的症状,如出现红肿、疼痛、化脓,高热畏寒,伴有头痛、咽痛、发热等症状。若治疗不及时会转为慢性扁桃体炎,严重者可引起肾炎等并发症。

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