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养颜百合蒸山药

这道养颜百合蒸山药,百合养心、安神,山药滋补、美容,口感清淡,营养滋补,让人在恬淡的心境下焕发出活力和光彩。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:7分钟
  • 口味:淡
  • 1. 将去皮洗净的山药切成片。
  • 2. 洗净的木耳切成小块。
  • 3. 取大碗,倒入木耳、山药,再倒入洗好的百合、枸杞。
  • 4. 加入蚝油、盐、鸡粉、料酒拌匀。
  • 5. 加入少许生粉,拌匀。
  • 6. 再淋入少许芝麻油拌匀。
  • 7. 把拌好的材料倒入盘中。
  • 8. 放入蒸锅。
  • 9. 加上盖,大火蒸7分钟至熟透。
  • 10. 揭盖,取出蒸熟的山药、百合、木耳和枸杞。
  • 11. 撒上葱花。
  • 12. 再浇上少许熟油即成。

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