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芝士五彩烤南瓜盅

五颜六色的蔬菜,炒制过后再经过烘烤,营养充分溶出,美味完美呈现,让人食指大动!

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:8分钟
  • 口味:淡
  • 1. 将炒锅置于火炉上,倒入适量黄油。
  • 2. 放入酱豆干粒、胡萝卜粒、心里美萝卜粒、彩椒粒、圆椒粒。
  • 3. 撒入盐、鸡粉,炒1分钟至食材入味,装入碗中。
  • 4. 将炒好的食材倒入备好的南瓜盅内。
  • 5. 撒入适量芝士粉,备用。
  • 6. 将南瓜盅放入烤盘。
  • 7. 将烤箱温度调成上火220℃、下火220℃。
  • 8. 把烤盘放入烤箱中,烤8分钟至熟。
  • 9. 从烤箱中取出烤盘。
  • 10. 将南瓜盅放在盘中即可。

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