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紫菜马蹄豆腐汤

饭前喝汤,苗条健康!这是亘古不变的真理,更何况,这还是一碗最低脂、最低卡的瘦身汤!

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:淡
  • 1. 洗净的豆腐切条,再切成块。
  • 2. 洗净的马蹄肉切片,备用。
  • 3. 用油起锅,放入姜片,爆香,淋入料酒。
  • 4. 注入适量清水烧开,倒入备好的马蹄、豆腐,煮约3分钟。
  • 5. 加入盐、鸡粉。
  • 6. 放入紫菜,煮约1分钟。
  • 7. 撒入胡椒粒,拌匀。
  • 8. 火后盛出煮好的汤料,装入碗中,撒入香菜即可。

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