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清炒红薯藤

红薯藤脆嫩爽口,营养丰富,常吃有抗氧化、延缓衰老等作用,是人们喜欢的型保健蔬菜。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:2分钟
  • 口味:淡
  • 1. 洗净的红薯藤沥干备用。
  • 2. 炒锅注油烧热。
  • 3. 倒入红薯藤。
  • 4. 翻炒至断生。
  • 5. 注入少许清水炒匀。
  • 6. 加盐、鸡粉调味。
  • 7. 翻炒至入味。
  • 8. 盛入盘中即成。

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