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白萝卜稀粥

软嫩滑爽 入口即溶。白萝卜下气消食,具有开胸、顺气、健胃的功能。特别适合小儿积食。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:50分钟
  • 口味:
  • 1. 白萝卜洗净去皮,切成小块。
  • 2. 将小块萝卜放入榨汁机,加入少许温水,榨成萝卜汁后,倒入小碗待用。
  • 3. 将大米侵泡30分钟后,搅碎。
  • 4. 去砂锅,放入米碎煮开。
  • 5. 加入萝卜汁,边煮边搅拌。
  • 6. 煮15分钟左右至米熟烂,放入碗中即可。

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