登录/注册
卤小土豆

土豆是低热能、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,是理想的减肥食材,用香卤的法式加工更是香糯好吃,爱美的妹子们赶紧行动起来吧,

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:21. 5 分钟
  • 口味:咸
  • 1. 汤锅置于火上,倒入约2500毫升清水,放入洗净的猪骨、鸡肉。
  • 2. 盖上盖,用大火烧热,煮至沸腾。
  • 3. 揭开盖,捞去汤中浮沫。
  • 4. 再盖好盖,转用小火熬煮约1小时。
  • 5. 取下锅盖,捞出鸡肉和猪骨,余下的汤料即成上汤。
  • 6. 把熬好的上汤盛入容器中备用。
  • 7. 把隔渣袋平放在盘中。
  • 8. 放入香茅、甘草、桂皮、八角、砂仁、干沙姜、芫荽子、丁香、罗汉果、花椒。
  • 9. 再倒入草果、红曲米、小茴香、白蔻。
  • 10. 收紧袋口,扎严实,制成香料袋。
  • 11. 炒锅烧热,注入少许食用油,放入肥肉,用中火煎至出油。
  • 12. 倒入蒜头、红葱头、葱结、香菜,大火爆香。
  • 13. 放入白糖,翻炒至白糖溶化。
  • 14. 倒入备好的上汤。
  • 15. 盖上锅盖,用大火煮沸。
  • 16. 取下盖子,放入香料袋。
  • 17. 盖上盖,转中火煮沸。
  • 18. 揭盖,加入盐、生抽、老抽、鸡粉。
  • 19. 拌匀入味。
  • 20. 再盖上锅盖,转小火煮约30分钟。
  • 21. 取下锅盖,挑去葱结、香菜。
  • 22. 即成精卤水。
  • 23. 卤水锅置于火上,煮沸后放入处理干净的小土豆。
  • 24. 拌匀,用大火煮至沸。
  • 25. 盖上锅盖,转用小火卤约20分钟至入味。
  • 26. 揭开盖,捞出卤好的小土豆,沥干卤汁。
  • 27. 放入盘中摆好。
  • 28. 再浇入少许卤汁即成。

大家经常问: