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雪梨银耳牛奶煲瘦肉

气血充足,脸色红润,自然就能美丽常驻,这道雪梨银耳牛奶煲瘦肉就是你日常生活中必不可缺的美容保健佳品。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:18分钟
  • 口味:甜
  • 1. 锅中注水烧开,放入洗好切块的瘦肉,汆去血水。
  • 2. 捞出瘦肉,过冷水,装盘待用。
  • 3. 砂锅中注入高汤烧开,放入汆过水的瘦肉。
  • 4. 倒入洗净切碎的银耳,放入洗好切块的雪梨,拌匀。
  • 5. 盖上锅盖,用大火煮约15分钟至食材熟透。
  • 6. 打开锅盖,倒入牛奶。
  • 7. 加少许盐调味,搅拌均匀。
  • 8. 用小火略煮片刻。
  • 9. 关火后盛出煮好的汤料,装入碗中即可。

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