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补肾黑芝麻豆浆

黑芝麻磨成了粉,熬成了豆浆,那扑鼻的香,瞬间回想起小时候妈妈熬过的那碗芝麻糊。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:17分钟
  • 口味:甜
  • 1. 将花生米和已浸泡8小时的黑豆倒入碗中。
  • 2. 加入适量清水。
  • 3. 用手搓洗干净。
  • 4. 将洗好的材料倒入滤网,沥干水分。
  • 5. 把洗好的黑豆、花生米、黑芝麻倒入豆浆机中。
  • 6. 注入适量清水,至水位线即可。
  • 7. 盖上豆浆机机头,选择“五谷”程序,再选择“开始”键,开始打浆
  • 8. 待豆浆机运转约15分钟,即成豆浆。
  • 9. 将豆浆机断电,取下机头,把煮好的豆浆倒入滤网,滤取豆浆。
  • 10. 倒入杯中,加入白糖,搅拌均匀,用汤匙捞去浮沫。
  • 11. 待稍微放凉后即可饮用。

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