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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免小儿佝偻病?

    一般小儿佝偻病的常见特征小儿佝偻病,民间俗称软骨病,是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛,慢性营养缺乏性疾病。多见于3岁以下的小孩,其发病原因是先天营养不足,喂养不当、维生素D缺乏、长期腹泻等。小儿佝偻病最初表现为精神、神经方面的症状,如烦躁不安,哭闹、夜间容易惊醒和多汗,头发稀少、发黄等。

  2. 小儿夜啼吃什么最营养?

    一般小儿夜啼的常见特征小儿夜啼症,常见于1岁以内的哺乳期婴儿,多因受惊或身体不适所引起。主要表现为婴儿长期夜间烦躁不安,啼哭不停,或时哭时止,辗转难睡,天明始见转静,日间则一切如常。中医认为本病多因小儿脾寒、神气未充、心火上乘、食积等所致。

  3. 怎样吃,能避免小儿疳积?

    医书记载小儿疳积,在饮食方面患儿适宜食用猪心、白萝卜、豆腐、白菜、猪瘦肉、粳米、荞麦等,还可适量服用白扁豆、荞麦、山楂、神曲等;不宜食用爆米花、果糖等,以及油炸、烧烤类食品。

  4. 如果有腰肌劳损,应该吃什么?

    对于腰肌劳损要注意:不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及淋雨后,要及时更换湿衣或擦干身体。避免弯腰过久,或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时,可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力,有助于避免出现腰肌劳损。

  5. 更年期综合征有哪些能吃的菜?

    对于更年期综合征要注意:坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动。坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。 注意性格的陶冶,要善于克制急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,培养开朗、乐观的性格,保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态。

  6. 要怎么吃流行性腮腺炎比好?

    长期流行性腮腺炎是一种疾病,小儿流行性腮腺炎,俗称“痄腮”“流腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。多见于4~15岁的儿童和青少年,频发于冬、春两季。其特征为腮腺的非化脓性肿胀疼痛。本病大多数发病急骤,有恶寒发热、头痛、恶心、咽痛、全身不适、食欲不振等,1~2天后可见耳下一侧或两侧腮腺肿大,边缘不清,局部疼痛,咀嚼不便。

  7. 慢性盆腔炎有哪些能吃的菜?

    患有慢性盆腔炎的人,生活中不要穿紧身、化纤质地的内裤。勤换洗内裤,每晚用清水清洗外阴,保持会阴部清洁干燥。注意多休息,劳逸结合,积极治疗。避免吹空调或直吹对流风,注意保暖。

  8. 怎样吃,能避免崩漏?

    医书记载崩漏,在饮食方面宜食猪瘦肉、鸡肉、猪肝、兔肉等清淡、富有营养的食物,多吃黄瓜、青菜、豆角等新鲜蔬菜,以及豆制品。偏肾阳虚崩漏患者可选食火腿、海虾、鸡肉、羊肉、黄花菜等,脾虚崩漏患者,宜选食山羊肉、山药、牛肉、红枣等,偏于血热崩漏患者,宜食苦瓜、生藕、芽菜等;禁食辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、油炸辣蚕豆、油条等辛辣燥热刺激的食物,禁食冻汽水、冻西瓜、冻果汁等生冷寒凉的食物,严禁喝烈酒和浓茶。

  9. 哪些食谱,对带下病有作用?

    患有带下病的人,生活中预防带下病应从增强体质和防止感染入手。平时应积极参加体育锻炼,增强体质,下腹部要保暖,防止风冷之邪入侵,饮食要有节制,免伤脾胃。经期禁止游泳,防止病菌上行感染;浴具要分开;有脚癣者,脚布与洗会阴布分开;提倡淋浴,厕所改为蹲式,以防止交叉感染。

  10. 闭经吃什么最营养?

    一般闭经的常见特征闭经是指妇女应有月经而超过一定时限仍未来潮者。正常女子一般14岁左右月经来潮,凡超过18岁尚未来潮者,为原发性闭经。月经周期建立后,又停经6个月以上者,为继发性闭经。多为内分泌系统的月经调节机能失常,子宫因素以及全身性疾病所致。

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