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食疗小妙方

  1. 雀斑有哪些能吃的菜?

    对于雀斑要注意:注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,使皮肤变灰黑。应尽量避免或减少烈日暴晒,或涂以防晒霜类避光剂,以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。

  2. 一般消化性溃疡适合吃什么?

    医书记载消化性溃疡,在饮食方面宜吃西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶、香蕉、蜂蜜等,此类食物富含高蛋白、维生素C、维生素A及B族维生素,有助于止血,可加快溃疡面愈合。应慎吃鱼贝类、红薯、肉类、糙米、高粱、芹菜、韭菜、芥蓝、竹笋、芋头等不易消化的食物,以及辛辣刺激、味重的食物,如咖啡、红茶、香辣调料、白酒、碳酸饮料、油炸食品、辣椒、生姜,这些食物易刺激胃黏膜,加重病情。

  3. 吃什么对脚气有帮助?

    医书记载脚气,在饮食方面宜多吃小麦粉、大豆粉、小米、瘦猪肉、猪肝、鸡肝、萝卜、冬瓜、苹果、梨、葡萄等营养丰富且易消化的食物,忌食容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  4. 如果有产后缺乳,应该吃什么?

    医书记载产后缺乳,在饮食方面产后应“三高”饮食即高蛋白、高脂肪、高汤饮食,并应含有矿物质及维生素,如猪蹄、鸡肉、鲫鱼、排骨等;少吃辛辣刺激性食品,忌食麦芽、神曲、山楂以及麦芽糖、麦芽精等回乳食品。

  5. 怎样吃,能避免皮肤瘙痒症?

    长期皮肤瘙痒症是一种疾病,皮肤瘙痒症是一种皮肤病,临床上根据皮肤瘙痒的范围及部位可分为全身性和局限性瘙痒症。全身性瘙痒症多与一些慢性内脏疾病有关,全身性瘙痒症常为许多全身性性疾病的伴发或首发症状,局部不良刺激常是诱发和加重本病的外因,也与局限瘙痒症关系密切。

  6. 吃什么对牛皮癣有帮助?

    对于牛皮癣要注意:消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息。居室要干爽、通风。衣物干净柔软,定时更换内衣及床单,防止皮肤感染。避免外伤,防止搔抓及强力刺激。用温水洗澡,禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴。

  7. 要怎么吃肥胖症比好?

    对于肥胖症要注意:首先要控制饮食,其次是加强锻炼。如果肥胖很严重的话,需用药物治疗,关键在于自身要下定决心去减肥。减肥过程中一定要遵医嘱,使用科学的方法。减肥需遵循三原则,即不厌食、不乏力、不腹泻。

  8. 吃什么对头痛有帮助?

    患有头痛的人,生活中避免嘈杂的声音,过多噪音是引发紧张性头痛的原因。勿嚼口香糖,咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。少吃盐,有些人摄取高量的盐也会引发偏头痛。不使用香水。保持适当的运动。

  9. 哪些食谱,对妊娠呕吐有作用?

    判断是否妊娠呕吐的症状主要有妊娠呕吐是指怀孕后2~3个月出现的恶心、呕吐。多因早孕时绒毛膜促性腺素功能旺盛,使胃酸减少,胃蠕动减弱,植物神经系统功能紊乱,副交感神经兴奋过强所致。临床主要表现为恶心、呕吐、择食等,伴有全身乏力、精神萎靡、心悸气促、身体消瘦等症,一般在清晨空腹时较重。

  10. 偏头痛有哪些能吃的菜?

    一般偏头痛的常见特征偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,是一种常见的慢性神经血管性疾患,临床以发作性中重度搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,可伴有恶心、呕吐等症状,多起病于儿童和青春期,中青年期达发病高峰,常有遗传背景。另外,一些环境和精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度均可导致偏头痛。

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