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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免脂肪肝?

    患有脂肪肝的人,生活中脂肪肝患者应控制热量摄入,提高摄入蛋白质的质与量,蛋白质供给量每日为110~115克,并保证一定量的优质蛋白。建议每天摄入脂肪小于30克。控制碳水化合物的摄入。补充足够的维生素、矿物质、微量元素及膳食纤维。多运动。

  2. 如果有湿疹,应该吃什么?

    对于湿疹要注意:隔绝致敏源,避免再受刺激。注意皮肤卫生,勿用热水或肥皂清洗皮损,不任用刺激性止痒药物。禁食酒类、辛辣刺激性食品,避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物,注意观察饮食与发病的关系。劳逸结合,避免过度疲劳和精神过度紧张。

  3. 哪些食谱,对中风后遗症有作用?

    医书记载中风后遗症,在饮食方面宜食豆制品、蛋清、鱼类、瘦肉类、绿叶蔬菜、凉性水果等,如冬瓜、玉米、燕麦、南瓜、橘子、猕猴桃、无花果、丝瓜、鳝鱼等;忌食蛋黄、肥肉、动物内脏、辣椒、酒、虾蟹、动物油等。

  4. 青光眼吃什么最营养?

    对于青光眼要注意:保持愉快的情绪,防止眼内压升高。保持充足的睡眠。少在光线暗的环境中工作或娱乐。避免过度劳累。不要暴饮暴食。多吃蜂蜜及其他利水的食物,如西瓜、冬瓜、红豆。常检查自己的眼球是否发硬,看灯光有无虹圈,早发现早治疗。坚持体育锻炼。

  5. 贫血吃什么最营养?

    一般贫血的常见特征贫血主要症状为头晕、眼花、耳鸣,面部及耳部色泽苍白,疲乏无力,心慌、气短,指甲颜色苍白易脆,口唇色淡,眼睛无光泽,巩膜色白,食欲不佳,女性月经不调等。

  6. 怎样吃,能避免近视?

    医书记载近视,在饮食方面宜食动物肝脏、枸杞,以及富含维生素A的食物,如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、银耳、黑木耳、黄豆、杏仁、紫菜、海带等,慎食白糖、全脂奶酪、糖果等含糖量过高的食物。

  7. 一般急性肠炎适合吃什么?

    医书记载急性肠炎,在饮食方面宜吃豆制品、蛋类、蔬菜、水果、猪瘦肉、鸭肉等食物;忌吃辣椒、胡椒、桂皮、羊肉、狗肉、海鲜类、荔枝、桂圆、蜂蜜、坚果等食物。

  8. 要怎么吃肝硬化比好?

    对于肝硬化要注意:应摄入低盐、适度蛋白质、低脂肪的饮食;进食富含维生素的食物;选择易于消化的细软食物;避免暴饮暴食,避免饥饿,注意食品卫生,防止腹泻。每日保证8小时以上的睡眠时间,避免劳累,逐渐增加活动量。

  9. 要怎么吃白内障比好?

    长期白内障是一种疾病,白内障发病具有双侧性特点,两眼发病有前有后。主要症状为视力进行性减退,有时在光亮的背景下可以看到固定的黑点。由于晶体不同部位屈光力变化,可有多视、单眼复视、近视度增加等症状。

  10. 口臭有哪些能吃的菜?

    医书记载口臭,在饮食方面宜食绿叶蔬菜、凉性水果、薄荷、金银花、百合及鸭肉等;忌食大蒜、韭菜、狗肉、羊肉等味重燥热食物,以及虾、蟹等发物,忌烟酒。

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