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食疗小妙方

  1. 吃什么对冻疮有帮助?

    判断是否冻疮的症状主要有冻疮是指人体受寒邪侵袭所引起的损伤,是由天气寒冷引起,多发生在手脚的末端、鼻尖、面颊和耳部等处。患处皮肤苍白、发红、水肿、发痒热痛,有肿胀感。严重的可出现紫血疱,引起患处坏死,溃烂流脓疼痛。

  2. 怎样吃,能避免痔疮?

    长期痔疮是一种疾病,痔疮包括内痔、外痔、混合痔。主要症状有:大便时肛门疼痛,有肿物脱出,或肛门外周有肿物,便时有少许滴血,肛门直肠坠痛,流出分泌物,部分患者会出现肛门及肛周肌肤瘙痒症状。

  3. 吃什么对湿疹有帮助?

    医书记载湿疹,在饮食方面宜食凉性水果、蔬菜、瘦肉、鸭肉、鲫鱼、蛇肉、乌鱼、薏米等;忌食海鲜类发物,狗肉、羊肉等热性食物,以及辛辣刺激性食物。

  4. 对于胆结石患者,有哪些要注意的?

    长期胆结石是一种疾病,胆结石在早期通常没有明显症状,大多数在常规体检中发现。有时可伴有轻微不适,常被误认为是胃病。当胆囊结石嵌顿时会出现胆绞痛,呈持续性右上腹痛,阵发性加剧,可以向右肩背放射,往往会伴有恶心、呕吐等症。

  5. 吃什么对腹胀有帮助?

    对于腹胀要注意:饭后散步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松;姜能刺激消化,可多喝热姜茶;定期食用奶酪或泡菜类天然发酵的食品,其所含的嗜酸杆菌,对肠道健康会很有利;睡前喝些酸奶,能维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

  6. 怎样吃,能避免近视?

    对于近视要注意:坚持做眼保健操,每天3~4次,科学用眼,劳逸结合,学习或工作1~2小时后远眺大自然景色,休息10~15分钟,阅读和写字要保持与书面30厘米以上的距离,光线照明要适合眼睛。

  7. 怎样吃,能避免呕吐?

    长期呕吐是一种疾病,呕吐是临床常见病证,既可单独为患,亦可见于多种疾病,是机体的一种防御反射动作。可分为三个阶段,即恶心、干呕和呕吐,恶心常为呕吐的前驱症状,表现为上腹部特殊不适感,常伴有头晕、流涎。呕吐常有诱因,如饮食不节,情志不遂,寒暖失宜,以及闻及不良气味等因素,皆可诱发呕吐,或使呕吐加重。

  8. 吃什么对脱发有帮助?

    对于脱发要注意:应注意饮食清淡,营养全面,少食刺激性食物。保证充足睡眠,不熬夜。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

  9. 一般口臭适合吃什么?

    对于口臭要注意:养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑。平时注意保持口腔湿润、勤喝水。有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  10. 哪些食谱,对痢疾有作用?

    对于痢疾要注意:做到饭前便后洗手,不饮生水,不吃变质和腐烂食物,不吃被苍蝇沾过的食物。不暴饮暴食,以免胃肠道抵抗力降低。加强锻炼,增强体质。

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