长期黑眼圈、眼袋是一种疾病,黑眼圈是由于经常熬夜，睡眠不足，情绪激动，眼部过度疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，导致二氧化碳及代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着所致。眼袋是指下眼睑浮肿。眼袋的形成有诸多因素，长期睡眠不佳，睡前饮水过多等因素均可引起袋，而且随着年龄的增长愈加明显。
一般脑卒中的常见特征脑卒中是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，又叫脑血管意外。是指患脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍。临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
患有牙痛的人,生活中注意口腔卫生，可适当使用中药牙膏。在食用盐中加入温开水，用其漱几次口，之后再含，最后吞服。及时就医检查，避免引起其他并发症。
对于胃痉挛要注意:应注意多锻炼身体，提高机体的抵抗力。饮食上合理搭配，软硬得当，养成良好的生活饮食习惯。吃饭不宜过饱，饭后不宜立即运动。日常保健可以采用刮痧疗法，因为刮痧可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。
患有胎位不正的人,生活中在怀孕七八个月之后，在家中施行膝胸卧式运动，经常做可以帮助胎位早日转正。方法是：一、孕妇在床上，采跪伏姿势，两手贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。二、胸与肩尽量贴近床面。三、双膝弯曲，大腿与地面垂直。四、维持此姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5～10分钟，每日做两至三次。
一般风湿性心脏病的常见特征风湿性心脏病是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏病变。主要病因是由A组溶血性链球菌感染引起，属于自身免疫病。多发于冬春季节寒冷、潮湿环境下，初发年龄多在青壮年时。患病初期无明显症状，后期则表现为心慌气急、乏力、咳嗽、肢体水肿、咳嗽、咯血，直至心力衰竭，引起生命危险。
患有子宫脱垂的人,生活中加强女性的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。正确处理分娩各产程，防止产伤，是预防子宫脱垂的比较重要环节。注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
一般急性阑尾炎的常见特征急性阑尾炎是外科常见病，居各种急腹症的首位，转移性右下腹痛及阑尾点压痛、反跳痛为其常见临床表现，但是急性阑尾炎的病情变化多端。其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛、恶心、呕吐，多数病人白细胞和嗜中性粒细胞计数增高。右下腹阑尾区（麦氏点）压痛，则是该病的重要体征。
患有休克的人,生活中在急救时不要给患者喝任何饮料或服药，以免出现呛咳而导致呼吸困难。待其清醒后再让其喝些温开水，并特别提醒患者注意保暖和休息。
对于醉酒要注意:酒后不宜吃安眠药，因为安眠药在催眠的过程中，会使呼吸中枢同时受到抑制，使人的呼吸频率和深度变得少而浅，以至缺氧和体内二氧化碳潴留加重，甚至引起呼吸麻痹而死亡。酒后不应立即洗澡、下水游泳，因为水的导热性强，会大大增加体内热量的消耗，易引起头晕、低血糖性昏厥等。应充分休息，及时补充水分和注意保暖。
小白菜原产于我国，南北各地均有分布，在我国栽培十分广泛。小白菜是芥属栽培植物，茎叶可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛。叶柄肥厚，白色或绿色。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。 【别名】 青菜、白菜秧、不结球白菜、夏…
油菜，是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜的营养成分丰富，食疗价值高，可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。 【别名】 油白菜、苦菜、芸薹、寒菜、胡菜、薹芥 【品种】 1.上海青 该品种株高25厘米左右，开展度约20厘…
油麦菜，属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿，质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特风味，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。 【别名】 莜麦菜、苦菜、牛俐生菜 【品种】 1.紫油麦菜 株高25厘米，开展度20厘米，叶片披针形，长20厘米，紫红色，叶缘无缺…
生菜是大众化的蔬菜，深受人们喜爱。传入我国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，台湾地区种植尤为普遍。近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。【别名】莴仔菜、叶用莴苣、鹅仔菜【品种】1.奶油生菜其叶子呈卵圆形，嫩绿色，叶面较平，中下部横皱，叶质软，口感油…
芥菜，是中国著名的特产蔬菜。在我国栽培历史悠久，多分布于长江以南各省，类型和品种很多，具有很好的食用和食疗价值。【别名】萝白、萝欠、菜头、紫花菜、莱菔、荠根、芦菔、紫菘、秦菘、萝臼【品种】1.春不佬芥菜“春不佬”为芥菜的一种，其色如墨，叶片稍小，且肉质紧密，有茸毛，叶茎肥大如白菜，呈羽状或不整齐羽状…
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