对于乳房肿块要注意:佩戴稳固、舒适的胸罩，尤其是乳房有肿块的女性。平时可以用热敷袋或者热水瓶等来缓解乳房不适，最好是能够采取冷、热交替的方法。经常按摩乳房，但按摩的时候动作要轻柔，按摩乳房不仅可以缓解不适，还能预防乳腺疾病的发生。
患有乳腺增生的人,生活中平时要定期做健康检查，以便及早发现，及时治疗。该病属于严重的内分泌失调，病变组织对药物的敏感性差，肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物六个月到一年才起效。
医书记载带下病,在饮食方面宜补充营养，增强体质，多食牛奶、豆浆、瘦肉、动物内脏等；多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实等。忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰；忌煎炒、油炸类燥热性食物；忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
判断是否雀斑的症状主要有雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶而也会出现于颈部、肩部、手背等处。为常染色体显性遗传，尤以夏季重，病变的发展与日晒有关。
医书记载宫颈炎,在饮食方面急性期饮食以流质或半流质、易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜，慢性期要加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、牛奶、豆腐、豆类等，以及含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等；忌食辛辣刺激、甜腻厚味、寒凉黏滞等食物，禁止食用海鲜河鲜发物。
判断是否习惯性流产的症状主要有习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫力低等。习惯性流产的临床表现与一般流产相同，也是经历先兆流产、难免流产、不全或完全流产几个阶段。
长期阴道炎是一种疾病,阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科常见的疾病。伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛等症状，外阴出现瘙痒、灼热或疼痛感。当阴道自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症。
判断是否急性乳腺炎的症状主要有急性乳腺炎大多是由金黄色葡萄球菌引起的急性化脓性感染。临床表现主要有乳房胀痛、畏寒、发热，局部红、肿、热、痛，可触及硬块。此病多发生于哺乳期妇女，特别是初产妇，大多数有乳头损伤、皲裂或积乳病史。发病后比较痛苦，而且组织破坏易引起乳房变形，影响喂奶。
患有慢性盆腔炎的人,生活中不要穿紧身、化纤质地的内裤。勤换洗内裤，每晚用清水清洗外阴，保持会阴部清洁干燥。注意多休息，劳逸结合，积极治疗。避免吹空调或直吹对流风，注意保暖。
对于产后腹痛要注意:临产时注意保暖，防止因受寒而致腹痛。临产及产后要预防出血而致的产后腹痛。如果腹痛剧烈并伴有其他兼证，如发热、腹泻，或有症瘕病史者等，应注意是否有其他病变。
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，是指带有筋、肉、油花的肉块，这只是一种统称。若依部位来分，牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。…
在我国，鸡肉是比较常见的肉类。鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，经常吃鸡进行滋补，可为身体的健康打下坚实的基础。【别名】酉禽、司晨、烛夜、知时畜、长鸣都尉、巽羽、勃公子、酉日将军【品种】1.土鸡 即本地鸡，有的叫草鸡、柴鸡、笨鸡。由于品种间相互杂交，因而鸡的羽毛色泽有 “黑、红、黄、…
鹅又称雁鹅，古称家雁、舒雁。从科学的观点上来讲，鹅肉的营养价值比其他肉高，属绿色健康食品，符合大众的需要。【别名】雁鹅、天雁、舒雁、家雁【品种】1.浙东白鹅 浙东白鹅成年鹅体型中等大小，体躯长方形。全身羽毛洁白，少部分在头部和背侧夹杂少量斑点状灰褐色羽毛。额上方肉瘤高突成半球形，随年龄增长突起…
排骨指猪剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，有多种烹饪方式。例如，红烧排骨就是一道中国家常菜，它滋味鲜香，营养丰富，是深受大众喜爱的美食。【别名】肋排、脊骨、大排、前排、软排、硬排。【品种】1. 小排小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排，小排的肉层比较厚，并带有…
魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，主要产于东半球热带、亚热带，中国为原产地之一，四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、台湾等省山区均有分布。魔芋所有的膳食纤维，可以被肠内细菌分解，能够增加肠胃的蠕动，促进肠内废弃物及有害细菌的排泄。因此，魔芋可说是“体内环保小帮手”。【别名】磨芋、韶身、韶头、麻芋…
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