长期月经不调是一种疾病,月经周期不准，超前、滞后，无定期，经量过多或过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄，还伴有头晕、乏力、心慌、气急等现象，可分为血虚型月经不调、肾虚型月经不调、血寒型月经不调、气郁型月经不调。
长期高血压是一种疾病,高血压是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高的病症，一般正常血压小于140/90mmHg，早期症状为：头晕、头痛、心悸、烦躁、失眠等。严重者不但头痛还伴有恶心、呕吐、眩晕、耳鸣、心悸气短、肢体麻木等症。
判断是否耳聋耳鸣的症状主要有耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至消失。耳鸣可伴有耳聋，耳聋亦可由耳鸣发展而来。二者均与肾有密切的关系。
长期小儿咳嗽是一种疾病,小儿咳嗽，病理较为复杂，一般分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。 外感型咳嗽症状：嘶哑咳嗽，身体酸痛，流鼻涕，且发病急，病程短，常常并发感冒。 内伤型咳嗽症状：脾虚、肺虚，咳嗽不断，病情缓，病程长，而且反复发作。
患有黄褐斑的人,生活中积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。要增强营养，多吃蔬菜、水果。防日晒，慎用各种化妆品。注意调节情志，保持愉快的心情。保持充足的睡眠。
长期口腔溃疡是一种疾病,口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小，溃疡面周围充血、灼痛明显，好发于唇、颊、舌缘等。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物上火及维生素或微量元素缺乏等。
患有痤疮的人,生活中不要用手挤压痤疮。注意个人卫生及皮肤清洁，每日用温水和洗面奶洗脸，去除黑头和油腻。少吃脂肪类、糖、辛辣刺激类食物。保持大便通畅，定时排便。不熬夜，养成好的生活作息习惯。保持良好心情。
医书记载鼻炎,在饮食方面宜食蛋类，以及冬瓜、胖大海、百合、无花果、莲藕、大葱、葱白、大蒜等；忌食梨、西瓜、白萝卜、冷饮、冰水，忌烟、酒等。
长期冠心病是一种疾病,冠心病以心绞痛及心肌梗死最为常见，以胸部压迫窒息感、闷胀感、疼痛剧烈多如压榨样、烧灼样，甚则胸痛彻背、气短、喘息不能卧、昏厥等为主要症状。
长期小儿发烧是一种疾病,小儿发烧，一般分为急性和长期两种，有如下的几种病症： 1.疫苗接种、输液和输血的变态反应以及过敏反应等引起急性高热； 2.中暑、某些颅内损伤、脱水等引起急性高热； 3.呼吸系统急性感染引起的高热； 4.某些恶性肿瘤，如白血病、恶性淋巴瘤等引起的小儿长期高热； 5.败血症、沙门氏菌属感染等引起的小儿长期高热。
冬瓜又叫枕瓜，瓜形状如枕，生产于夏季。瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，因此虽生于夏季而名为“冬瓜”。原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，是夏秋的重要蔬菜品种之一。 【别名】 白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜、枕瓜、水芝、地芝、濮瓜 【品种】 1.青皮冬瓜 …
黄瓜，也称青瓜，属葫芦科植物，是由西汉时张骞出使西域带回中原的，称为胡瓜，五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一。【别名】青瓜、胡瓜、刺瓜、王瓜【品种】1.锡金黄瓜 分布于南亚各地。茎叶粗大，易分枝。果实大，单果重1…
苦瓜原产于东印度热带地区，我国早有栽培，在广东、广西、福建、台湾、湖南、四川等省栽培较普遍。苦瓜还可作为庭园垂直绿化的观赏植物，夏季开黄色小花，真是万绿丛中点点黄。苦瓜不仅是夏季佳蔬，又是一味良药。 【别名】 凉瓜、癞瓜、锦荔枝、癞葡萄 【品种】 1.大顶苦瓜 也叫江门大顶，从广东…
青椒为植物界双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。果实为绿色浆果，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特点是果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作为调味料。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，经长期栽培驯化和人工选择，使果实发生体积增大，果肉变厚，辣味消失和心皮及子房…
彩椒是甜椒中的一种，因其色彩鲜艳，多色多彩而得其名。彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物，并不是转基因食品，因此可以放心食用。是颇受欢迎的点缀、搭配型食材。【别名】西椒、甜辣椒、菜椒、灯笼椒…
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