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食疗小妙方

  1. 一般胎位不正适合吃什么?

    患有胎位不正的人,生活中在怀孕七八个月之后，在家中施行膝胸卧式运动，经常做可以帮助胎位早日转正。方法是：一、孕妇在床上，采跪伏姿势，两手贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。二、胸与肩尽量贴近床面。三、双膝弯曲，大腿与地面垂直。四、维持此姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5～10分钟，每日做两至三次。

  2. 怎样吃,能避免急性扁桃体炎?

    一般急性扁桃体炎的常见特征扁桃体位于扁桃体隐窝内，是人体呼吸道的第一道免疫器官。但它的免疫能力只能达到一定的效果，当吸入的病原微生物数量较多或毒力较强的病原菌时，就会引起相应的症状，如出现红肿、疼痛、化脓，高热畏寒，伴有头痛、咽痛、发热等症状。若治疗不及时会转为慢性扁桃体炎，严重者可引起肾炎等并发症。

  3. 慢性咽炎吃什么最营养?

    对于慢性咽炎要注意:平时多饮水，帮助排出体内毒素，让身体各部位运行顺畅。改善生活环境，远离粉尘环境，加强个人卫生防护。保持室内温度和湿度，经常通风换气。

  4. 对于胃痉挛患者,有哪些要注意的?

    一般胃痉挛的常见特征胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛、呕吐等。胃痉挛是一种症状，不是疾病。出现胃痉挛时，主要是对症治疗，解痉止痛止呕。由胃本身引起的痉挛，患者是不会感觉到疼痛的，而很可能是胆石症或其他疾病。胃痉挛与体质和饮食等因素有关。

  5. 脑卒中有哪些能吃的菜?

    对于脑卒中要注意:保持愉快乐观的情绪，消除恐惧和悲观情绪，摆脱一切杂念，积极配合医生治疗。做足趾训练：用双手握住患者脚趾，令其反复感觉足趾的屈和伸的动作，同时摩擦足背面肌肉以刺激患者对足趾屈、伸的感觉。每次做20次，每日训练2～3次。

  6. 哪些食谱,对黑眼圈、眼袋有作用?

    一般黑眼圈、眼袋的常见特征黑眼圈是由于经常熬夜，睡眠不足，情绪激动，眼部过度疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，导致二氧化碳及代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着所致。眼袋是指下眼睑浮肿。眼袋的形成有诸多因素，长期睡眠不佳，睡前饮水过多等因素均可引起袋，而且随着年龄的增长愈加明显。

  7. 吃什么对失眠有帮助?

    对于失眠要注意:正确认识失眠常识，在家庭、工作、学习等方面应该正确对待。合理安排作息时间。不要过分担心和忧虑，消除不良心理反应。进行适当的体育运动，如慢跑、练气功等，增强体质，改善睡眠。此外，在睡前半小时最好不要思考问题，可散步、听些柔和的乐曲等，都有利于加快入睡。

  8. 怎样吃,能避免咽喉肿痛?

    判断是否咽喉肿痛的症状主要有咽喉肿痛以咽喉红肿疼痛、吞咽不适为特征，是口咽和喉咽部病变的主要症状。临床表现主要是以咽喉红肿疼痛、吞咽不适为主症，多伴有发热咳嗽等上呼吸道感染症状及食欲不振等全身症状。

  9. 要怎么吃面神经麻痹比好?

    对于面神经麻痹要注意:避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气，出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活，减轻心理压力，避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适，应该及早就医。

  10. 怎样吃,能避免打嗝?

    判断是否打嗝的症状主要有打嗝，中医称之为呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是生理上常见的一种现象，由横膈膜痉挛收缩引起。呃逆的原因有多种，一般病情不重，可自行消退。中医辨证时可分为胃中寒冷、胃气上逆、气逆痰阻、脾胃阳虚、胃阴不足等症状。

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