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食疗小妙方

  1. 头痛吃什么最营养?

    对于头痛要注意:避免嘈杂的声音,过多噪音是引发紧张性头痛的原因。勿嚼口香糖,咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。少吃盐,有些人摄取高量的盐也会引发偏头痛。不使用香水。保持适当的运动。

  2. 对于习惯性流产患者,有哪些要注意的?

    患有习惯性流产的人,生活中有习惯性流产症状的孕妇应卧床休息,禁止性生活。避免奔走和涉水攀高,安定情绪,不能思想紧张。妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。术后心理状态也很重要,家属要多关心,减轻孕妇心理压力,同时要遵医嘱按时服药,定期产前检查。

  3. 皮肤瘙痒症吃什么最营养?

    医书记载皮肤瘙痒症,在饮食方面宜多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品。多吃凉血解毒食物,如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。忌食高脂肪、糖类食物,忌食鱼、虾、蟹等海产品,忌食辛辣刺激性食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。

  4. 哪些食谱,对雀斑有作用?

    一般雀斑的常见特征雀斑是一种浅褐色小斑点,针尖至米粒大小,常出现于前额、鼻梁和脸颊等处,偶而也会出现于颈部、肩部、手背等处。为常染色体显性遗传,尤以夏季重,病变的发展与日晒有关。

  5. 怎样吃,能避免肥胖症?

    对于肥胖症要注意:首先要控制饮食,其次是加强锻炼。如果肥胖很严重的话,需用药物治疗,关键在于自身要下定决心去减肥。减肥过程中一定要遵医嘱,使用科学的方法。减肥需遵循三原则,即不厌食、不乏力、不腹泻。

  6. 要怎么吃乳房肿块比好?

    判断是否乳房肿块的症状主要有乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是乳腺疾病的常见临床表现,多种疾病均可表现为乳房肿块,其特征各不相同。了解乳房肿块的鉴别,有助于及早发现乳腺肿瘤。

  7. 产后腹痛吃什么最营养?

    对于产后腹痛要注意:临产时注意保暖,防止因受寒而致腹痛。临产及产后要预防出血而致的产后腹痛。如果腹痛剧烈并伴有其他兼证,如发热、腹泻,或有症瘕病史者等,应注意是否有其他病变。

  8. 哪些食谱,对脚气有作用?

    判断是否脚气的症状主要有脚气系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。脚气的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染出现脓疱等。

  9. 怎样吃,能避免牛皮癣?

    医书记载牛皮癣,在饮食方面宜食豆类、猪瘦肉、蛋类、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物。忌食烟酒、鱼虾、海鲜、羊肉、辣椒、烟酒等辛腥发散的温热之品。

  10. 妊娠呕吐吃什么最营养?

    一般妊娠呕吐的常见特征妊娠呕吐是指怀孕后2~3个月出现的恶心、呕吐。多因早孕时绒毛膜促性腺素功能旺盛,使胃酸减少,胃蠕动减弱,植物神经系统功能紊乱,副交感神经兴奋过强所致。临床主要表现为恶心、呕吐、择食等,伴有全身乏力、精神萎靡、心悸气促、身体消瘦等症,一般在清晨空腹时较重。

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