长期口腔炎是一种疾病,口腔炎是口腔黏膜的炎症，可波及颊黏膜、舌、齿龈、上腭等处。在小儿时期较多见，尤其是婴幼儿，可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要病菌有细菌、病毒及真菌。
患有产后尿潴留的人,生活中孕妇在产后4～6小时内，无论有无尿意，应主动排尿。产妇家人应帮助产妇排除种种顾虑，循循善诱，鼓励她下床排尿。产后尿潴留的预防要加强围生期保健，及时发现孕期泌尿系感染并给予治疗。
对于慢性咽炎要注意:平时多饮水，帮助排出体内毒素，让身体各部位运行顺畅。改善生活环境，远离粉尘环境，加强个人卫生防护。保持室内温度和湿度，经常通风换气。
长期麦粒肿是一种疾病,麦粒肿俗称针眼，分为两型：外麦粒肿和内麦粒肿。外麦粒肿：睫毛毛囊部的皮脂腺的急性化脓性炎症。发病初期，眼睑局部有红肿，有硬结，有明显的胀疼、压痛，数日后硬结逐渐软化，在睫毛根部形成黄色的脓疱。内麦粒肿：毛囊附近的睑板腺的急性化脓性炎症。发病初期，眼睑红肿，疼痛感较重。
医书记载疲劳综合征,在饮食方面宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类等可以补充体力和增强免疫力的食物，如低脂奶酪、豆腐、豆浆、深海鱼、胡萝卜、青菜、西红柿等。慎吃甜食及刺激神经的食物，如糖果、奶油、巧克力、甜点、咖啡、芥末、浓茶、白酒，也不宜吃虾、螃蟹、牡蛎等海鲜食物。
患有癫痫的人,生活中患者不能骤减或停服抗病药，以免引起癫痫持续状态。克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素的刺激。加强体育锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
患有疝气的人,生活中应避免推挤、上举或拉扯重物。多喝水，多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防便秘。戒烟，防止呼吸道感染及慢性咳嗽。坚持加强腹部肌肉锻炼，防止腹压增高。幼儿患者应减少哭闹。
对于梅尼埃综合征要注意:避免劳累及生活不规律。保持心情舒畅，避免抑郁等不良情绪。保证充足的睡眠。疾病发作期应卧床休息。尽量避免灯光照射及强声刺激。疾病间歇期建议加强锻炼，增强体质。避免接触过敏原，控制全身过敏性疾病。积极治疗全身伴随性疾病。
患有失眠的人,生活中正确认识失眠常识，在家庭、工作、学习等方面应该正确对待。合理安排作息时间。不要过分担心和忧虑，消除不良心理反应。进行适当的体育运动，如慢跑、练气功等，增强体质，改善睡眠。此外，在睡前半小时最好不要思考问题，可散步、听些柔和的乐曲等，都有利于加快入睡。
一般食欲不振的常见特征食欲不振是指饮食无味或失去对食物的兴趣，无进食的欲望，多是由于患病、身体不适或精神压力过大、脾胃虚弱所致，是亚健康人群几乎都会出现的一种现象。多数伴有消化不良、食后腹胀、腹泻等症状。
芋头又称芋艿，原产我国和印度、马来西亚等热带地区，口感细软，绵甜香糯，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方，中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。 【别名】 香芋、芋、芋子、芋艿、芋奶、芋根、毛芋、青…
竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，原产中国，类型众多，适应性强，分布极广，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹笋在我国自古就被视为“菜中珍品”。 【别名】 笋、毛笋、竹芽、竹萌 【品种】 1.冬笋 “两头尖，中间弯，逢春烂成浆；上头细，下头粗，来春成新竹。”笋形…
蒜头，为一年生或二年生草本植物，味辛辣，古称葫，又称葫蒜，以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。中国原产有小蒜，蒜瓣较小；大蒜原产于欧洲南部和中亚，最早在古埃及、古罗马、古希腊等地中海沿岸国家栽培，汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区，后遍及全国。中国是世界上大蒜栽培面积和产量最多的国家之一。【别名】大蒜、胡…
“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这是我国民间常流传的话。生姜的功效很多，鲜品或干品可以作为调味品。姜经过炮制，可作为中药的药材之一。姜有清热解毒的功效，是一种日常烹饪常用佐料。【别名】姜皮、姜、姜根、百辣云【品种】1.红爪姜 生长势强，根茎肥大，单株重约500克，皮淡黄色，芽带淡红色，故…
冬瓜又叫枕瓜，瓜形状如枕，生产于夏季。瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，因此虽生于夏季而名为“冬瓜”。原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，是夏秋的重要蔬菜品种之一。 【别名】 白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜、枕瓜、水芝、地芝、濮瓜 【品种】 1.青皮冬瓜 …
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