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食疗小妙方

  1. 对于小儿肥胖患者,有哪些要注意的?

    判断是否小儿肥胖的症状主要有小儿肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过同性别、同年龄健康儿童。本症状是由于食物摄入过多或机体代谢的改变，而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长并引起人体病理、生理的改变。

  2. 怎样吃,能避免闭经?

    医书记载闭经,在饮食方面宜食瘦肉、羊肉、动物肝脏、蛋类、柑橘、山楂、桃子、丝瓜、黄花菜、红枣、桂圆等具有补血养血、调经等功效的食物；忌食肥肉、海带、海鱼、螺，以及鹿茸、人参等药材，因为这些材料可助湿生痰，影响气血运行，导致气血运行不畅，从而加重病情。

  3. 怎样吃,能避免流行性腮腺炎?

    对于流行性腮腺炎要注意:应养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内通风，多晒衣被，加强身体的锻炼，提高机体免疫力。此外，还要多喝水，保持身体正常的代谢，促进消化。同时，在呼吸道疾病流行期间，尽量少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，做好相应的保护措施。

  4. 如果有小儿佝偻病,应该吃什么?

    对于小儿佝偻病要注意:预防佝偻病，应以补钙、补铁为主，多食蛋白质、钙及铁含量高的食物，以增强骨骼的韧性，促进骨骼的正常发育。同时，新生儿出生15天以后就应补充维生素A和维生素D，用来增强体质，促使钙质吸收利用，预防钙流失。在冬天，家长也可多让孩子晒晒太阳。

  5. 哪些食谱,对小儿手足口病有作用?

    医书记载小儿手足口病,在饮食方面患儿宜食牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物，适量辅助一些稀饭、米粥等；不宜食用鱼、虾、蟹、辣椒、咸菜等冰冷、辛辣、酸咸的刺激性食物。

  6. 吃什么对小儿遗尿有帮助?

    对于小儿遗尿要注意:预防小儿遗尿应从小为儿童建立良好的作息制度和卫生习惯，掌握夜间排尿规律，可定时唤醒或使用闹钟，使儿童逐渐形成时间性的条件反射，并培养儿童生活自理能力。同时，对于遗尿患儿要耐心教育引导，切忌打骂责怪，鼓励患儿消除怕羞、紧张情绪，建立起战胜疾病的信心。此外，还可在每日晚饭后注意控制饮水量，在夜间唤醒小儿排尿等。

  7. 怎样吃,能避免小儿夜啼?

    一般小儿夜啼的常见特征小儿夜啼症，常见于1岁以内的哺乳期婴儿，多因受惊或身体不适所引起。主要表现为婴儿长期夜间烦躁不安，啼哭不停，或时哭时止，辗转难睡，天明始见转静，日间则一切如常。中医认为本病多因小儿脾寒、神气未充、心火上乘、食积等所致。

  8. 小儿痱子有哪些能吃的菜?

    对于小儿痱子要注意:平日家人应避免患儿抓挠，以防继发感染，不宜用冷水洗、热水烫、肥皂擦。预防痱子发生，特别要注意小儿皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣。不能在太阳下过久，饮食不宜过饱，要低糖、低脂肪饮食。

  9. 吃什么对腰肌劳损有帮助?

    长期腰肌劳损是一种疾病,腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作。

  10. 怎样吃,能避免小儿疳积?

    患有小儿疳积的人,生活中预防小儿疳积应从小儿出生时开始着手，婴儿时期用母乳喂养，孩子断奶后，应当及时地增添辅食。但是，要注意循序渐进，掌握“从少到多，从软到硬，从细到粗”的原则。1～3岁时，建议每天的食品要多样，选择细、软、烂的食物。让孩子养成不吃零食的好习惯。此外，婴儿不宜乳食过饱、过早断奶。儿童不宜过多食用油腻、生冷食物和甜食等。

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