长期肩周炎是一种疾病,肩关节周围炎又称漏肩风、冻结肩,简称肩周炎。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节活动受限。肩部受到牵拉时,剧烈疼痛。
一般小儿咳嗽的常见特征小儿咳嗽,病理较为复杂,一般分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。 外感型咳嗽症状:嘶哑咳嗽,身体酸痛,流鼻涕,且发病急,病程短,常常并发感冒。 内伤型咳嗽症状:脾虚、肺虚,咳嗽不断,病情缓,病程长,而且反复发作。
患有鼻炎的人,生活中要进行体育锻炼,增强体质及体免疫力。饮食要清淡,不吃辛辣食物,少吃鱼虾等腥味食物。多用手按摩鼻两侧,促进血液循环。用盐水洗鼻,可有效清洁鼻腔,调节鼻腔的湿度和促进血液循环。要提防感冒,以防引发鼻炎。
一般低血压的常见特征低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,一般认为成年人动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。主要症状为:疲乏、无力,心前区隐痛或不适,精神萎靡不振,记忆力减退,存在睡眠障碍和失眠等。
对于骨质疏松症要注意:患者应经常参与户外活动,晒晒太阳,有利于钙的吸收;此外,多食含钙及维生素D高的食物;业余时间多做保健操,主要包括搓、捏、摩、扣、抓、旋六个动作,特别需要注意的是,旋腰时要缓慢,不可过速或过于用力,以免扭伤腰部。
医书记载小儿感冒,在饮食方面患有风寒型感冒的小儿宜食香菜、扁豆、辣椒、生姜、桂圆等;忌食肥肉、凉性水果及冷饮等。 患有风热型感冒的小儿宜食西瓜、丝瓜、罗汉果、苦瓜、枇杷等;忌食热性食物、肥肉等。
患有冠心病的人,生活中起居有常,早睡早起,避免熬夜工作。保持身心愉快,忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。饮食宜清淡,易消化,少食多餐,晚餐量少。戒烟少酒。避免过重体力劳动或突然用力。平常多锻炼。
对于高血压要注意:养成睡午觉的好习惯,时间不宜过长,以1~2小时即可。白天多喝水,晚餐少吃,且吃易消化食物,还应配些汤类。睡前用热水泡脚,可以促进血液循环。起床时速度宜缓,避免引起头晕。大便保持通畅,一日一次。
对于骨质增生要注意:患者应避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后即洗凉水浴或洗脚,以防邪气对骨关节的侵害;膝关节也不要过于劳累或负荷过重;关节肿胀、疼痛加重时应休息;此外,患者要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。
医书记载小儿发烧,在饮食方面宜食清热解毒类的食物,如金银花、菊花、冬瓜、姜片等,还可食用一些清淡、易消化类的食物,如面条、稀粥等;忌食油性重的食物,如肥肉、羊肉等。
榛子是榛树的果实,外形和栗子很像,外壳坚硬,果仁丰满洁白,有香气,吃起来味道香美,因此成为最受人们欢迎的坚果之一,同时享有“坚果之王”的美誉,与腰果、核桃、扁桃并称为“四大坚果”。 【别名】 棰子、平榛、山板栗。 【品种】 1.川榛 产于我国中部至西南各省,多生于山坡林边或…
葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种葡萄的干燥果实。 是在日光下晒干或在阴影下晾干得到的。肉软清甜,营养丰富。葡萄主产新疆、甘肃,陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。 【别名】 葡桃干 【品种】 1.绿葡萄干 绿葡萄干又名无核白葡萄干,由号称水果世界“绿珍珠”的新疆无核白葡…
葡萄几乎占全世界水果产量的1/4,其营养价值很高,可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时经丝绸之路带入中国的,在中国种植的历史已有2000年之久。【别名】草龙珠、蒲桃、山葫芦、提子、李桃【品种】1. 沙巴珍珠葡萄果…
鹿茸是指雄性梅花鹿或马鹿未骨化而带茸毛的幼角。 【别名】 斑龙珠、黄毛茸、马鹿茸、青毛茸 【品种】 鹿茸由于原动物不同,分为花鹿茸(黄毛茸)和马鹿茸(青毛茸)两种;由采收方法不同又分为砍茸与锯茸二种;由枝叉多少及老嫩不同,又可分为鞍子、二杠、挂角、三岔、花砍茸、莲花等多种。 鹿茸的品名很多…
白灵菇肉质洁白细嫩,味美可口,具有较高的食用价值,被誉为“草原上的牛肝菌和侧耳”,颇受消费者的青睐。 【别名】 阿魏蘑、阿魏蘑菇 【品种】 1.手掌型白灵菇 菌盖呈手掌形。 2.长手掌型白灵菇 菌盖呈长手掌形。 3.马蹄型白灵菇 菌盖呈马蹄形。…