患有神经系皮炎的人,生活中注意保持良好的生活习惯，多休息，避免过度操劳。避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。
患有尿失禁的人,生活中保持乐观、豁达的心情，以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。
长期胸膜炎是一种疾病,胸膜炎又称“肋膜炎”，主要临床表现为胸痛、咳嗽、胸闷、气急，甚至呼吸困难。感染性胸膜炎或胸腔积液继发感染时，可有恶寒、发热症状。胸膜炎由不同病因所致，伴有各种疾病的临床表现。胸痛伴有剧烈咳嗽可实施热湿敷缓解疼痛。伴咯血时可用冷湿敷。因胸痛而影响呼吸者，可用绷带固定，限制胸廓活动度。
对于性冷淡要注意:正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节。消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣。摆脱消极情绪，促进交流，配偶要多给予支持、体贴和理解。
医书记载尿潴留,在饮食方面宜多吃些山药、冬瓜、芦笋、大蒜、蘑菇、绿豆、牡蛎、鲫鱼、花菜、芹菜、韭菜、西红柿、果汁等利尿性的食物，还可以适当地搭配一些健脾利水、利尿通淋的药材，如党参、黄芪、白术、车前子、石韦、芦根、白茅根、茯苓等。忌食辣椒、咖啡、狗肉、茄子、荔枝、桂圆及煎炒类、烟酒等刺激性食物。
医书记载空调病,在饮食方面应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等，另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等蛋白质丰富的食品。少吃冷冻品、海鲜类和辛辣、刺激性食物。
长期小腿抽筋是一种疾病,小腿抽筋又称肌肉痉挛，是肌肉自发性的强直性收缩现象。小腿肌肉痉挛最为常见，是由于腓肠肌痉挛所引起，发作时会有酸胀或剧烈的疼痛。外界环境的寒冷刺激、出汗过多、疲劳过度、睡眠不足、缺钙、睡眠姿势不好都会引起小腿肌肉痉挛。
板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。【别名】栗、栗子、毛栗【品种】1.燕山板栗燕山板栗因有皮薄仁厚、鲜甜耐味等特点，被历代宫廷所享用。燕山地域内的石城镇西湾子村，漫山生有栗树，百年以上栗树达数百棵，故被称之为“…
枸杞是人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。 【别名】 杞子、红青椒、枸杞果、枸杞豆、血杞子 【品种】 1.中华枸杞 中华枸杞为多分枝灌木，高0.5~1米；枝条细弱，弓状弯曲或俯垂，…
颗颗大枣，营养不少。大枣起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（栗、桃、李、杏、枣）之一。大枣是一种药食兼用食品，婴幼儿吃枣泥，老弱者吃大枣，比吃其他果品好。俗话说：“一日吃三枣，终生不显老”，“一日三枣，不黄不老”，“日吃十个枣，医生不用找”。别名：大枣、姜枣、良枣、干…
松仁即松子，又称海松子，是松树的种子。松子富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等，能延年益寿、滋润皮肤。松子既是一种重要的中药，也具有很高的食疗价值。 【别名】 松籽、海松子、罗松子、松子仁、红松果。 【品种】 1.巴西松子 巴西松子具有很高的营养和药用价值，它包括人体必需的多种营养，具有特殊的香…
花生，又名落花生。因其优良品质，高达50%的含油量，被人们誉为“植物肉”。花生的高营养价值可以和牛奶、鸡蛋、肉类等一些动物性食品媲美；同时，花生含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，很适宜制造成各种营养食品。 【别名】落生、落花生、金果、长果、番豆、金果花生、地豆、唐人豆、花生豆、花生米、长生果。【品种】1…
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