长期更年期综合征是一种疾病,更年期综合征，是指女性从生育期向老年期过渡期间，因卵巢功能逐渐衰退，导致人体雌激素分泌量减少，从而引起植物神经功能失调、代谢障碍为主的一系列疾病，称更年期综合征。多发于45岁以上的女性，其主要临床表现有月经紊乱不规则，伴潮热、心悸、胸闷、烦躁不安、失眠、小便失禁等症状。
判断是否闭经的症状主要有闭经是指妇女应有月经而超过一定时限仍未来潮者。正常女子一般14岁左右月经来潮，凡超过18岁尚未来潮者，为原发性闭经。月经周期建立后，又停经6个月以上者，为继发性闭经。多为内分泌系统的月经调节机能失常，子宫因素以及全身性疾病所致。
患有崩漏的人,生活中生活上做到劳逸结合，不要参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，保持精神愉快，不要在思想上产生不必要的压力。
患有小儿疳积的人,生活中预防小儿疳积应从小儿出生时开始着手，婴儿时期用母乳喂养，孩子断奶后，应当及时地增添辅食。但是，要注意循序渐进，掌握“从少到多，从软到硬，从细到粗”的原则。1～3岁时，建议每天的食品要多样，选择细、软、烂的食物。让孩子养成不吃零食的好习惯。此外，婴儿不宜乳食过饱、过早断奶。儿童不宜过多食用油腻、生冷食物和甜食等。
一般腰肌劳损的常见特征腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作。
长期小儿佝偻病是一种疾病,小儿佝偻病，民间俗称软骨病，是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛，慢性营养缺乏性疾病。多见于3岁以下的小孩，其发病原因是先天营养不足，喂养不当、维生素D缺乏、长期腹泻等。小儿佝偻病最初表现为精神、神经方面的症状，如烦躁不安，哭闹、夜间容易惊醒和多汗，头发稀少、发黄等。
对于流行性腮腺炎要注意:应养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内通风，多晒衣被，加强身体的锻炼，提高机体免疫力。此外，还要多喝水，保持身体正常的代谢，促进消化。同时，在呼吸道疾病流行期间，尽量少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，做好相应的保护措施。
医书记载小儿痱子,在饮食方面患儿适宜食用清热解毒类的食品，如西瓜、绿豆、苦瓜及冬瓜、海带等；不宜食用油腻、煎炸类的食物，如肥肉、炸薯条、炸土豆等。
一般小儿肥胖的常见特征小儿肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过同性别、同年龄健康儿童。本症状是由于食物摄入过多或机体代谢的改变，而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长并引起人体病理、生理的改变。
长期小儿夜啼是一种疾病,小儿夜啼症，常见于1岁以内的哺乳期婴儿，多因受惊或身体不适所引起。主要表现为婴儿长期夜间烦躁不安，啼哭不停，或时哭时止，辗转难睡，天明始见转静，日间则一切如常。中医认为本病多因小儿脾寒、神气未充、心火上乘、食积等所致。
面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，可当主食的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。好吃的面条几乎都是温和而筋道的，将面食的风味发展到极致。【别名】面、水面、面条子…
心里美萝卜是北京郊区的一个地方萝卜品种。肉为鲜艳的紫红色，艳丽如花，极惹人喜爱，为我国著名的水果萝卜品种。有的心里美萝卜是辣的，因为本身的生物成分如此。心里美萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。 【别名】 北京心里美、花心萝卜 【品种】 1.花叶血红瓤心里美萝卜…
小米为禾本科植物粟的种仁，亦称粟米，通称谷子。是中国古代的“五谷”之一，也是中国北方人最喜爱的主要粮食之一。 【别名】 粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷。 【品种】 1.陕北小米色泽金黄，颗粒浑圆，晶莹明亮，黏糯芳香。小米可蒸，可煮，熬成粥，黄香柔滑，黏糊性强，回味悠长，喝之满口泛香…
牛蒡原产于中国，以野生为主，公元940年前后传入日本，并被培育成优良品种，现在日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜。牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味，风靡日本和韩国，走俏东南亚，并引起西欧和美国有识之士的关注，可与人参媲美，有“东洋参”的美誉。 【别名】 大力子、东洋参、东洋萝卜、牛菜、…
【别名】 防风党参、黄参、防党参、上党参、狮头参、中灵草、黄党 【品种】 1.西党：来源于素花党参，主要分布于甘肃及川北、陕西汉中一带，有以下几个品种： （1）防党：呈扁圆柱形和圆锥形．单枝或有l～2条分岔，长12～25cm，直径0.7～2cm。表面灰褐色或棕褐色，顶端有许多疣状突起，习称“…
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