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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免前列腺炎?

    医书记载前列腺炎,在饮食方面宜吃含锌类食物,如鱼类、贝类、莴笋、西红柿,含脂肪酸食物如南瓜子、花生等也宜吃,还可选择一些中药,如山茱萸、山药、熟地、芡实、菟丝子、莲子、车前子、鱼腥草、薏米等,均能起到很好的食疗作用。忌吃辣椒、生姜、狗肉、羊肉、榴莲及辛辣刺激性食物,忌烟、酒。

  2. 肋间神经痛吃什么最营养?

    对于肋间神经痛要注意:劳动时,注意提高防护意识,最好不要搬抬重物。做其他事时不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合,不要过于疲惫。要经常开窗通气,保持室内空气新鲜,多参加体育活动,增强自身的抵抗力。平时注意保暖,防止受寒。经常感冒者,必要时可以注射流感疫苗。衣着要松软、干燥,避免潮湿。

  3. 要怎么吃反流性食管炎比好?

    患有反流性食管炎的人,生活中少食多餐,减少腹腔压力,切忌暴饮暴食。睡前不宜吃得过多,睡眠时抬高头部。平时注意穿宽松、柔软的衣服。

  4. 怎样吃,能避免疲劳综合征?

    判断是否疲劳综合征的症状主要有疲劳综合征即慢性疲劳综合征,通常患者心理方面的异常表现要比身体方面的症状出现得早,自觉较为突出。实际上疲劳感多源于体内的各种功能失调,典型表现为:短期记忆力减退或注意力不集中、咽痛、肌肉酸痛、无红肿的关节疼痛、头痛、睡眠后精力不能恢复、体力或脑力劳动后身体感觉不适。符合其中四项即可诊断为疲劳综合征。

  5. 水肿吃什么最营养?

    患有水肿的人,生活中睡前用热水洗脚;保持皮肤清洁,防止损伤和感染;注意保暖,定期对房间进行消毒、清洁,防止各种感染;不宜长时间站立;可经常按摩小腿腿肚子上的肌肉及小腿前面的腿骨肌肉,以及按摩大腿肌肉。

  6. 肠易激综合征有哪些能吃的菜?

    患有肠易激综合征的人,生活中平时注意足量饮水,进行有规律的运动,养成良好的排便习惯。饮食上增进膳食纤维的摄取,用餐环境要安静,让人能放松,并保持愉快的心情进餐,可改善肠胃状况,缓解症状。

  7. 如果有斜视,应该吃什么?

    长期斜视是一种疾病,斜视是指两眼不能同时注视目标。属眼外肌疾病,可分为共同性斜视和麻痹性斜视两大类。共同性斜视以眼位偏向颞侧、眼球无运动障碍、无复视为主要临床特征;麻痹性斜视则有眼球运动受限、复视,并伴眩晕、恶心、步态不稳等全身症状。

  8. 一般食欲不振适合吃什么?

    患有食欲不振的人,生活中进行适量运动,因为运动有助于食物的消化、吸收,例如散步、慢跑、气功等都可很好地调理肠胃功能,增进食欲。生活要有规律,在进食上须做到定时、定量、定质,养成良好的进餐习惯。科学地烹饪食物,因为色香味俱全的食物更能刺激食欲。另外,保持愉快、舒畅的心情,也有益于人体对食物的消化吸收。

  9. 对于酒渣鼻患者,有哪些要注意的?

    医书记载酒渣鼻,在饮食方面宜多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A的食物和新鲜水果、蔬菜。忌食能促使面部皮肤发红的食物,如辣椒、芥末、生葱、生蒜,禁烟、咖啡、辛辣刺激性食物,勿暴饮暴食。

  10. 如果有梅尼埃综合征,应该吃什么?

    对于梅尼埃综合征要注意:避免劳累及生活不规律。保持心情舒畅,避免抑郁等不良情绪。保证充足的睡眠。疾病发作期应卧床休息。尽量避免灯光照射及强声刺激。疾病间歇期建议加强锻炼,增强体质。避免接触过敏原,控制全身过敏性疾病。积极治疗全身伴随性疾病。

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