长期产后腹痛是一种疾病,产后腹痛是指女性分娩后下腹部疼痛，是属于分娩后的一种正常现象，一般疼痛2～3天，而后疼痛自然会消失。多则一周以内消失。若超过一周连续腹痛，伴有恶露量增多，有血块，有臭味等，预示为盆腔内有炎症。产后腹痛以小腹部疼痛最为常见。
对于头痛要注意:避免嘈杂的声音，过多噪音是引发紧张性头痛的原因。勿嚼口香糖，咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。少吃盐，有些人摄取高量的盐也会引发偏头痛。不使用香水。保持适当的运动。
患有急性乳腺炎的人,生活中不良精神刺激，过度疲劳均可诱发或加重本病，故患者应保持心情舒畅，注意休息，保持情绪安定，乐观，忌恼怒忧郁。
长期乳腺增生是一种疾病,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率居乳腺疾病的首位。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。临床表现为乳房疼痛、乳房肿块及乳房溢液等。本病多由内分泌失调、精神因素、环境因素、服用激素保健品等所致。
判断是否习惯性流产的症状主要有习惯性流产为自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫力低等。习惯性流产的临床表现与一般流产相同，也是经历先兆流产、难免流产、不全或完全流产几个阶段。
判断是否阴道炎的症状主要有阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科常见的疾病。伴有白带增多、尿频、尿急、尿痛等症状，外阴出现瘙痒、灼热或疼痛感。当阴道自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症。
对于宫颈炎要注意:平时应讲究性生活卫生，适当控制性生活，避免经期夫妻生活。定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应积极治疗。
对于雀斑要注意:注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，使皮肤变灰黑。应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。
判断是否乳房肿块的症状主要有乳房肿块通常是指由于乳房组织的构成不同而使内部长有肿块的一种疾病。乳房肿块是乳腺疾病的常见临床表现，多种疾病均可表现为乳房肿块，其特征各不相同。了解乳房肿块的鉴别，有助于及早发现乳腺肿瘤。
对于脚气要注意:要保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
南瓜原产于北美洲，在多个国家和地区均有种植。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。果肉可以做菜肴和甜点，瓜子可以做零食。 【别名】 番瓜、北瓜、笋瓜 【品种】 1.蜜本南瓜早熟杂交种，果实底部膨大，瓜身稍长，近似木瓜形，老熟果黄色，有浅黄色…
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。它原产印度，我国各地普遍有栽培，是夏季主要蔬菜之一。颜色有紫色、黑色、淡绿色、白色，形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。【别名】矮瓜、昆仑瓜、落苏、酪酥【品种】1.圆茄 植株高大，果实大，圆球、扁球或椭圆球形，中国北方栽培较多。2.长茄…
丝瓜原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全身都可入药。含有嫩肤的营养成分，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。【别名】丝瓜、布瓜、天罗、蜜瓜、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、絮瓜、缣瓜、蛮瓜、绵瓜【品种】1.白玉香丝瓜 简称白丝瓜，是从国外引进栽培成功的珍稀…
西红柿外形美观，色泽鲜艳，汁多肉厚，酸甜可口，既是蔬菜，又可作果品食用，食用价值、药用价值均很高。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿是全世界栽培最为普遍的果菜之一。而今它却是人们日常生活中不可缺少的美味佳品，它不但能补充大量人体需要的元素，同时也可以制作沙拉供人们品尝。【别名】番茄…
西葫芦是南瓜的变种，果实呈圆筒形，果形较小，果面平滑，以采摘嫩果供菜用，以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。 【别名】 白南瓜、角瓜 【品种】 1.一窝猴 北京地方品种，华北地区均可栽培。瓜短柱形，端口瓜皮深绿色，表面有5条不明显的纵棱，并密布浅绿网纹。老熟瓜皮橘黄色，单…
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