患有痤疮的人,生活中不要用手挤压痤疮。注意个人卫生及皮肤清洁，每日用温水和洗面奶洗脸，去除黑头和油腻。少吃脂肪类、糖、辛辣刺激类食物。保持大便通畅，定时排便。不熬夜，养成好的生活作息习惯。保持良好心情。
对于心绞痛要注意:控制饮食，摄入食品宜清淡，易消化，少食多餐，晚餐量少。避免过重体力劳动或突然用力，平常多做适当运动。养成按时排便的习惯，保持大便通畅。保持良好心情，切勿过度紧张、动怒。
一般三叉神经痛的常见特征 三叉神经痛发生在面部三叉神经分布区域内，多在唇、鼻翼、眉及口腔内等处，痛如放电、刀割样，难以忍受。说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛，阵发性的剧烈疼痛，历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期如常人。
长期月经不调是一种疾病,月经周期不准，超前、滞后，无定期，经量过多或过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄，还伴有头晕、乏力、心慌、气急等现象，可分为血虚型月经不调、肾虚型月经不调、血寒型月经不调、气郁型月经不调。
长期耳聋耳鸣是一种疾病,耳鸣是指病人自觉耳内鸣响，如闻蝉声，或如潮声。耳聋是指不同程度的听觉减退，甚至消失。耳鸣可伴有耳聋，耳聋亦可由耳鸣发展而来。二者均与肾有密切的关系。
患有心律失常的人,生活中 养成按时作息的习惯，保证睡眠。运动要适量，量力而行。洗澡时水不要太热，时间不宜过长。养成按时排便的习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活。不饮浓茶不吸烟。避免着凉，预防感冒。不从事紧张工作，不从事驾驶员工作。
一般急性肠炎的常见特征急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病，多在进食后数小时突然出现，腹泻每日数次至10余次，大便呈黄色水样，夹杂未消化食物。患者会出现腹痛，呈阵发性钝痛或绞痛。或伴呕吐、发热、头痛、周身不适等症状。严重者会脱水甚至休克。
一般黄褐斑的常见特征黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状似蝴蝶状，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适症状。
患有痛经的人,生活中保持腹部温暖可加速血液循环，同时松弛肌肉；多喝热的药茶或热柠檬汁；可在腹部放置热敷垫或热水袋，一次数分钟，也可缓解疼痛。还可服用维生素，补充矿物质，帮助疏解痛经症状。多休息，不宜劳累。
医书记载荨麻疹,在饮食方面宜食猪瘦肉、绿叶蔬菜、凉性水果、豆制品，以及牛奶、菊花、防风、柠檬等；忌食茄子、狗肉、羊肉、虾、蟹、人参，忌辛辣刺激食物，忌煎炒类食物。
芝麻为胡麻科植物芝麻的种子，又叫胡麻、油麻，主要有黑芝麻、白芝麻两种。古代养生学家陶弘景对芝麻的评价是“八谷之中，唯此为良”。 【别名】 胡麻、脂麻 【品种】 1.平舆县白芝麻 平舆白芝麻以个大籽饱、皮薄肉厚、色泽洁白、口味香醇等独特的优异品质而享誉国内外。它含油率高，生产加工成的“小磨…
粉丝是中国常见的食品之一，在台湾又叫作粉条丝、冬粉，日本称春雨，朝鲜半岛称唐面，越南称面。最好的粉丝是以绿豆制成，也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作，但品质不如绿豆粉丝，因绿豆中的直链淀粉最多，煮时不易烂，口感最为滑腻。【别名】粉条丝、冬粉【品种】 1.红薯粉丝红薯粉丝又名红薯粉皮、红薯粉条。红薯粉丝采…
年糕为汉族传统食物，通常是用糯米或糯米粉制成，东北一带则用黄米蒸成，是农历年的应时食品。在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕的习俗。年糕有黄、白两色，象征金银，年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。 【别名】 年年糕 【品种】 1.宁波慈城年糕 浙江的著…
燕窝，顾名思义，即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。此燕喉部有很发达的粘液腺，所分泌的唾液可在空气中凝成固体，是它们筑巢的主要材料。燕巢外围整齐，内部粗糙，有如丝瓜网络。整个燕窝洁白晶莹，富有弹性，附着于岩石峭壁的地方。历来有“稀世名药”、“东方珍品”之美称。 …
薏米为禾本科植物薏苡的种仁，薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”，在欧洲，它被称为“生命健康之友”。古代人把薏米看做自然之珍品，用来祭祀，现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。 【别名】 六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠。 【品种】 1.念珠薏苡 总苞骨质，…
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