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食疗小妙方

  1. 如果有高血脂,应该吃什么?

    一般高血脂的常见特征血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三酯的含量增高,或是两者皆增高,统称为高血脂。高血脂可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死等危险病症,也是导致高血压、糖尿病的一个重要危险因素。

  2. 吃什么对遗精有帮助?

    对于遗精要注意:不要将正常的生理现象视为疾病,千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。有遗精现象的男性不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,引起其他疾病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操,转移注意力,缓解焦虑情绪。不用过热的水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

  3. 怎样吃,能避免中暑?

    医书记载中暑,在饮食方面宜食西红柿、丝瓜、冬瓜、苦瓜、扁豆等具有清热解暑、生津止渴作用的蔬菜,以及西瓜、梨、猕猴桃、柚子等清淡多汁的凉性水果;忌食辣椒、生姜、芥末、韭菜、洋葱、荔枝、榴莲等辛辣刺激性、性温助热的食物。

  4. 怎样吃,能避免类风湿性关节炎?

    对于类风湿性关节炎要注意:类风湿关节炎患者应戒烟,避免受凉,多吃些有营养的食物,要适当地锻炼,最大程度地改善和保存受累关节的功能,降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化,定期复查血常规、肝肾功能。

  5. 膝关节炎吃什么最营养?

    判断是否膝关节炎的症状主要有膝关节炎是最常见的关节炎,是软骨退行性病变和关节边缘骨赘的慢性进行性退化性疾病。以软骨磨损为其主要因素,好发于体重偏重者和中老年人。在发病的前期,没有明显的症状。而后,其主要症状为膝关节深部疼痛、压痛,关节僵硬僵直、麻木、伸屈不利,无法正常活动,关节肿胀等。

  6. 哪些食谱,对颈椎病有作用?

    一般颈椎病的常见特征颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害,致使颈椎间隙变窄,关节囊松弛,内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力,上肢及手感觉明显减退,部分患者有明显的肌肉萎缩。

  7. 怎样吃,能避免肺结核?

    患有肺结核的人,生活中发热结核病患者应注意多卧床休息,注意保暖,注意口腔卫生;在公共场所,避免对着他人咳嗽、打喷嚏,以免把病菌传染给别人;痰液吐入纸盒或纸袋,焚烧处理;尽可能与家人分床、分食;餐具食用后先煮沸再擦洗。

  8. 对于慢性肾炎患者,有哪些要注意的?

    一般慢性肾炎的常见特征慢性肾炎是一种以慢性肾小球病变为主的肾小球疾病,也是一种常见的慢性肾脏疾病。此病潜伏时间长,病情发展缓慢,它可发生于任何年龄,但以青、中年男性为主,病程长达1年以上。慢性肾炎的症状各异,大部分患者有明显血尿、水肿、高血压,并有全身乏力、纳差、腹胀、贫血等病症。

  9. 哪些食谱,对落枕有作用?

    判断是否落枕的症状主要有落枕多因睡卧时体位不当,造成颈部肌肉损伤,或颈部感受风寒、外伤,致使经络不通,气血凝滞,筋脉拘急而成。临床主要表现为颈项部强直酸痛不适,不能转动自如,并向一侧歪斜,甚则疼痛牵引患侧肩背及上肢。

  10. 哪些食谱,对不育症有作用?

    患有不育症的人,生活中养成良好的生活习惯,注意个人卫生,特别是外生殖器的卫生。调养好身体和心理,保持精力旺盛,心情愉悦。掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。不能接触放射性、污染物质和有毒物品。忌长时间骑自行车,泡热水澡,穿牛仔裤。

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