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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免小腿抽筋?

    对于小腿抽筋要注意:平常多注意腿部的保暖,加强体育锻炼,多做些散步、小跑等户外活动。腿部酸痛时,多用热水敷,以缓解小腿部位的肌肉紧张。睡觉前,也可适当按摩小腿内侧的阳陵泉穴,促进腿部的血液循环,从而降低病情的发生概率。

  2. 吃什么对尿潴留有帮助?

    患有尿潴留的人,生活中多饮水,保持每日至少1500毫升以上的排尿量。保持良好的心态,消除焦虑和紧张情绪,养成及时、定时排尿的习惯。按摩、热敷病人下腹部,解除肌肉紧张,促进排尿。

  3. 空调病有哪些能吃的菜?

    医书记载空调病,在饮食方面应多喝清凉饮料,如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等,另外要多吃冬瓜、丝瓜类蔬菜和蛋、肉、牛奶等蛋白质丰富的食品。少吃冷冻品、海鲜类和辛辣、刺激性食物。

  4. 对于性冷淡患者,有哪些要注意的?

    判断是否性冷淡的症状主要有性冷淡是指由于疾病、精神、年龄等因素导致的性欲缺乏,即对性生活缺乏兴趣。性冷淡主要生理症状体现在:对性爱抚无反应或快感反应不足;无性爱快感或快感不足,迟钝,缺乏性高潮;性器官发育不良或性器官萎缩,老化,细胞缺水,活性不足等。心理症状主要是对性爱恐惧,厌恶及心理上抵触等。

  5. 对于尿失禁患者,有哪些要注意的?

    医书记载尿失禁,在饮食方面饮食要清淡,多吃含纤维素丰富的食物,如青菜、芝麻、木耳、香蕉、生姜、鲫鱼、荔枝、蛋黄,防止因便秘而引起的腹压增高。慎吃辛辣、刺激性强的食物,如酒、咖啡、浓茶、辣椒。

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