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食疗小妙方

  1. 对于颈椎病患者,有哪些要注意的?

    长期颈椎病是一种疾病,颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害,致使颈椎间隙变窄,关节囊松弛,内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力,上肢及手感觉明显减退,部分患者有明显的肌肉萎缩。

  2. 一般遗精适合吃什么?

    医书记载遗精,在饮食方面宜食羊肉、山药、莲子心、枸杞、核桃等补肾固精、滋补强壮的食物;慎食辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等过于辛辣的食物,以及咖啡、浓茶、碳酸饮料等含有咖啡因和茶碱的饮品。

  3. 如果有腰椎间盘突出,应该吃什么?

    医书记载腰椎间盘突出,在饮食方面宜食猪腰、牛鞭等,患者也可适量服用一些中药材,如茴香、杜仲、威灵仙等;忌食冰镇类饮料及寒凉性食物,如冬瓜、苦瓜等。

  4. 中暑吃什么最营养?

    判断是否中暑的症状主要有中暑指长时间在高温和热辐射的作用下,机体出现以体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统与循环系统障碍为主要表现的急性疾病。主要症状有头痛、头晕、口渴、多汗、发热、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力发酸、脉搏细速、血压下降,重症者有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状。

  5. 要怎么吃膝关节炎比好?

    医书记载膝关节炎,在饮食方面宜食猪蹄、花生、红枣、牛腩、小米、土豆,以及高钙类的食物,如豆制品、猪骨、鱼头等;忌食凉寒性的食品,如冷饮、冰块等。

  6. 一般坐骨神经痛适合吃什么?

    对于坐骨神经痛要注意:应多注意休息,睡硬板软垫的床;保持环境干燥;时常做卧位体操、坐位体操及站立体操,以增强体格。此外,平时多食用富含B族维生素的食物,以补充营养,增强神经的通畅性,减缓病情。

  7. 怎样吃,能避免落枕?

    对于落枕要注意:睡觉前做几次颈部按摩,以活动、舒展颈部肌肉,缓解肌肉紧张。此外,不宜选用过厚的枕头,保持心情愉悦、身体放松。

  8. 吃什么对类风湿性关节炎有帮助?

    对于类风湿性关节炎要注意:类风湿关节炎患者应戒烟,避免受凉,多吃些有营养的食物,要适当地锻炼,最大程度地改善和保存受累关节的功能,降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化,定期复查血常规、肝肾功能。

  9. 一般慢性肾炎适合吃什么?

    医书记载慢性肾炎,在饮食方面宜食鲫鱼、鲤鱼、莲藕、冬瓜、马蹄、红豆,以及凉性水果、绿叶蔬菜等食物;忌食辣椒、胡椒、狗肉、羊肉、榴莲、荔枝、桂圆、桃子、虾蟹,忌酒、烟等。

  10. 怎样吃,能避免不育症?

    对于不育症要注意:养成良好的生活习惯,注意个人卫生,特别是外生殖器的卫生。调养好身体和心理,保持精力旺盛,心情愉悦。掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识。不能接触放射性、污染物质和有毒物品。忌长时间骑自行车,泡热水澡,穿牛仔裤。

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