长期颈椎病是一种疾病,颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害，致使颈椎间隙变窄，关节囊松弛，内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力，上肢及手感觉明显减退，部分患者有明显的肌肉萎缩。
医书记载遗精,在饮食方面宜食羊肉、山药、莲子心、枸杞、核桃等补肾固精、滋补强壮的食物；慎食辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等过于辛辣的食物，以及咖啡、浓茶、碳酸饮料等含有咖啡因和茶碱的饮品。
医书记载腰椎间盘突出,在饮食方面宜食猪腰、牛鞭等，患者也可适量服用一些中药材，如茴香、杜仲、威灵仙等；忌食冰镇类饮料及寒凉性食物，如冬瓜、苦瓜等。
判断是否中暑的症状主要有中暑指长时间在高温和热辐射的作用下，机体出现以体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统与循环系统障碍为主要表现的急性疾病。主要症状有头痛、头晕、口渴、多汗、发热、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力发酸、脉搏细速、血压下降，重症者有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等症状。
医书记载膝关节炎,在饮食方面宜食猪蹄、花生、红枣、牛腩、小米、土豆，以及高钙类的食物，如豆制品、猪骨、鱼头等；忌食凉寒性的食品，如冷饮、冰块等。
对于坐骨神经痛要注意:应多注意休息，睡硬板软垫的床；保持环境干燥；时常做卧位体操、坐位体操及站立体操，以增强体格。此外，平时多食用富含B族维生素的食物，以补充营养，增强神经的通畅性，减缓病情。
对于落枕要注意:睡觉前做几次颈部按摩，以活动、舒展颈部肌肉，缓解肌肉紧张。此外，不宜选用过厚的枕头，保持心情愉悦、身体放松。
对于类风湿性关节炎要注意:类风湿关节炎患者应戒烟，避免受凉，多吃些有营养的食物，要适当地锻炼，最大程度地改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化，定期复查血常规、肝肾功能。
医书记载慢性肾炎,在饮食方面宜食鲫鱼、鲤鱼、莲藕、冬瓜、马蹄、红豆，以及凉性水果、绿叶蔬菜等食物；忌食辣椒、胡椒、狗肉、羊肉、榴莲、荔枝、桂圆、桃子、虾蟹，忌酒、烟等。
对于不育症要注意:养成良好的生活习惯，注意个人卫生，特别是外生殖器的卫生。调养好身体和心理，保持精力旺盛，心情愉悦。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。不能接触放射性、污染物质和有毒物品。忌长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤。
羊肉是全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似，但肉味较浓。较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。可以炒食，可以做汤，可以做火锅。温补效果很好，古来素有“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”之说。 【别名】 胡髯郎、长髯主簿、膻根、珍郎、卷娄、胡须郎、白沙龙、白石道人、嵩山君。 …
羊排，即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。羊排，不仅是西餐厅桌上的常客，也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材。时下，在许多商场超市都有羊排售卖，价格适中，而入冬时节正是吃羊排进补的时候。 【别名】 毁肉、羝肉、羯肉。 【品种】 1.羊肋排 羊肋排位于羊…
俗话说“寒冬至，狗肉肥”“狗肉滚三滚，神仙站不稳”。狗肉味道醇厚，芳香四溢，所以有的地方叫香肉，它与羊肉都是冬令进补的佳品。 【别名】 犬、戌，尨、庞、豺舅、地羊、黄耳、韩卢俗 【品种】 1. 北方折耳犬 毛色杂毛偏多，单色纯色毛的狗较少，耳朵以前塌耳为主。所谓“前塌耳”，是指由于耳位高置…
鸡爪，顾名思义，是鸡的脚爪，可供食用。在南方，鸡爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较多样。 【别名】 鸡掌、凤爪、凤足…
鸡翅即鸡翼，俗称鸡翅膀，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴或小吃中，常见如可乐鸡翅等。 【别名】 鸡翼、大转弯 【品种】 1.翅座 靠近鸡脊背处的鸡翅，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多。 2.翅中 中间一节通常称作翅中或翅根，它的胶原蛋白含量丰富，对于…
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