医书记载慢性肾炎,在饮食方面宜食鲫鱼、鲤鱼、莲藕、冬瓜、马蹄、红豆，以及凉性水果、绿叶蔬菜等食物；忌食辣椒、胡椒、狗肉、羊肉、榴莲、荔枝、桂圆、桃子、虾蟹，忌酒、烟等。
对于遗精要注意:不要将正常的生理现象视为疾病，千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。有遗精现象的男性不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，引起其他疾病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操，转移注意力，缓解焦虑情绪。不用过热的水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。
长期风湿性关节炎是一种疾病,风湿性关节炎是一种急性或慢性结缔组织性炎症。多以急性发热及关节疼痛起病，好发于膝、踝、肩、肘、腕等大关节部位，以病变局部呈现红、肿、灼热，肌肉游走性酸楚、疼痛为特征。疼痛游走不定，可由一个关节转移到另一个关节，部分病人也出现几个关节同时发病，但不会遗留后遗症，却会经常反复发作。
医书记载腰椎间盘突出,在饮食方面宜食猪腰、牛鞭等，患者也可适量服用一些中药材，如茴香、杜仲、威灵仙等；忌食冰镇类饮料及寒凉性食物，如冬瓜、苦瓜等。
患有不育症的人,生活中养成良好的生活习惯，注意个人卫生，特别是外生殖器的卫生。调养好身体和心理，保持精力旺盛，心情愉悦。掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。不能接触放射性、污染物质和有毒物品。忌长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤。
长期颈椎病是一种疾病,颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害，致使颈椎间隙变窄，关节囊松弛，内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力，上肢及手感觉明显减退，部分患者有明显的肌肉萎缩。
患有坐骨神经痛的人,生活中应多注意休息，睡硬板软垫的床；保持环境干燥；时常做卧位体操、坐位体操及站立体操，以增强体格。此外，平时多食用富含B族维生素的食物，以补充营养，增强神经的通畅性，减缓病情。
对于类风湿性关节炎要注意:类风湿关节炎患者应戒烟，避免受凉，多吃些有营养的食物，要适当地锻炼，最大程度地改善和保存受累关节的功能，降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化，定期复查血常规、肝肾功能。
一般膝关节炎的常见特征膝关节炎是最常见的关节炎，是软骨退行性病变和关节边缘骨赘的慢性进行性退化性疾病。以软骨磨损为其主要因素，好发于体重偏重者和中老年人。在发病的前期，没有明显的症状。而后，其主要症状为膝关节深部疼痛、压痛，关节僵硬僵直、麻木、伸屈不利，无法正常活动，关节肿胀等。
对于落枕要注意:睡觉前做几次颈部按摩，以活动、舒展颈部肌肉，缓解肌肉紧张。此外，不宜选用过厚的枕头，保持心情愉悦、身体放松。
鸭掌含有丰富的胶原蛋白，和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官，筋多，皮厚，无肉。筋多则有嚼劲，皮厚则含汤汁，肉少则易入味。从营养学角度讲，鸭掌是很好的减肥食品。 【别名】 鸭脚…
鸽子是和平、幸福、圣洁的象征。人类养鸽历史悠久，而肉用鸽是近年兴起的特种养禽之一，素有“无鸽不成宴，一鸽胜九鸡”之说。 【别名】 鹁鸽、飞奴、官鸭、白凤 【品种】 1.野鸽 中等体型（32厘米左右）的蓝灰色鸽。翼上横斑及尾端横斑黑色，头及胸部具紫绿色闪光。此鸟为人们所熟悉的城市及家…
俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋味道鲜美，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用，被誉为“动物人参”。 【别名】 鹑、鹑鸟、宛鹑、奔鹑、赤喉 【品种】 1.日本鹌鹑 日本鹌鹑系利用中国野生鹌鹑为育种素材，经65年反复改良…
鸡蛋，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，含有大量的维生素、矿物质及有高生物价值的蛋白质，是人类最好的营养来源之一。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。【别名】鸡卵、鸡子【品种】1.粉壳鸡蛋 粉壳的鸡蛋叫草鸡蛋，又叫山鸡蛋、本鸡蛋或土鸡蛋，颜色介于褐壳蛋和白壳蛋…
鸭蛋即鸭所产的卵，是常见的蛋类之一，它在我们日常的饮食中占有重要的地位。鸭蛋营养丰富，可与鸡蛋媲美，吃起来较鸡蛋油润。水煮后蛋白成蓝色，蛋黄则是橘红色。 【别名】 鸭卵、鸭子、青皮 【品种】 1.青壳鸭蛋 淡蓝色青皮鸭蛋基本上是新鸭子产的，因为鸭子年轻体壮，产蛋有力，钙的成…
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