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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免青光眼?

    患有青光眼的人,生活中保持愉快的情绪,防止眼内压升高。保持充足的睡眠。少在光线暗的环境中工作或娱乐。避免过度劳累。不要暴饮暴食。多吃蜂蜜及其他利水的食物,如西瓜、冬瓜、红豆。常检查自己的眼球是否发硬,看灯光有无虹圈,早发现早治疗。坚持体育锻炼。

  2. 一般肝硬化适合吃什么?

    医书记载肝硬化,在饮食方面宜食山药、莲子、海带、丝瓜、香菇、鲫鱼、西瓜等食物;忌食动物内脏、肥肉类、煎炸食物,忌烟、酒等。

  3. 怎样吃,能避免贫血?

    医书记载贫血,在饮食方面宜食动物肝脏、瘦肉、鱼类、绿色蔬菜、豆浆、坚果类等,如面筋、猪肝、鸡肝、菠菜、乌鸡、母鸡、荔枝等;忌食生冷食物,服用补气血药时忌用寒凉药物,忌食白萝卜、黄瓜等食物。

  4. 怎样吃,能避免脂肪肝?

    对于脂肪肝要注意:脂肪肝患者应控制热量摄入,提高摄入蛋白质的质与量,蛋白质供给量每日为110~115克,并保证一定量的优质蛋白。建议每天摄入脂肪小于30克。控制碳水化合物的摄入。补充足够的维生素、矿物质、微量元素及膳食纤维。多运动。

  5. 吃什么对心绞痛有帮助?

    对于心绞痛要注意:控制饮食,摄入食品宜清淡,易消化,少食多餐,晚餐量少。避免过重体力劳动或突然用力,平常多做适当运动。养成按时排便的习惯,保持大便通畅。保持良好心情,切勿过度紧张、动怒。

  6. 哪些食谱,对心律失常有作用?

    患有心律失常的人,生活中  养成按时作息的习惯,保证睡眠。运动要适量,量力而行。洗澡时水不要太热,时间不宜过长。养成按时排便的习惯,保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活。不饮浓茶不吸烟。避免着凉,预防感冒。不从事紧张工作,不从事驾驶员工作。

  7. 口臭有哪些能吃的菜?

    判断是否口臭的症状主要有口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,感邪热,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致。

  8. 怎样吃,能避免中风后遗症?

    一般中风后遗症的常见特征中风是以突然昏倒、意识不清、口渴、言蹇、偏瘫为主症的一种疾病。中风后遗症是指中风发病6个月以后,仍遗留程度不同的偏瘫、麻木、言语蹇涩不利、口舌歪斜、痴呆等症状。

  9. 一般急性肠炎适合吃什么?

    一般急性肠炎的常见特征急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病,多在进食后数小时突然出现,腹泻每日数次至10余次,大便呈黄色水样,夹杂未消化食物。患者会出现腹痛,呈阵发性钝痛或绞痛。或伴呕吐、发热、头痛、周身不适等症状。严重者会脱水甚至休克。

  10. 白内障吃什么最营养?

    对于白内障要注意:平常注重用眼卫生,不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼;用眼过度后适当放松,举目远眺或做眼保健操;保证充足的睡眠;饮食宜选取富含蛋白质、钙及维生素的食物;多食鱼类,戒酒戒烟。

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