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食疗小妙方

  1. 心绞痛吃什么最营养?

    医书记载心绞痛,在饮食方面宜食豆制品、绿叶蔬菜、水果、坚果类、鱼类、贝类等;忌食肥肉、狗肉、羊肉等肥腻热性食物,以及咖啡、浓茶、咸菜等,忌烟酒。

  2. 哪些食谱,对脂肪肝有作用?

    对于脂肪肝要注意:脂肪肝患者应控制热量摄入,提高摄入蛋白质的质与量,蛋白质供给量每日为110~115克,并保证一定量的优质蛋白。建议每天摄入脂肪小于30克。控制碳水化合物的摄入。补充足够的维生素、矿物质、微量元素及膳食纤维。多运动。

  3. 吃什么对黄褐斑有帮助?

    医书记载黄褐斑,在饮食方面宜食坚果类、豆制品、绿叶蔬菜、瘦肉类、蛋类、水果、贝类,如丝瓜、绿豆、红豆、莲子、百合、薏米等;忌酱油、冷饮、咖啡、巧克力、浓茶等,忌食辛辣刺激性食物。

  4. 对于月经不调患者,有哪些要注意的?

    对于月经不调要注意:月经失调期间要保持外阴部清洁,免受细菌感染,并注意下身保暖,另外,需保持心情舒畅,避免生气、抑郁。不要熬夜,忌吸烟、饮酒,滥用抗生素类药物,勿坐卧湿地、淋雨、涉水、游泳、喝冷饮及过于劳累。

  5. 对于贫血患者,有哪些要注意的?

    医书记载贫血,在饮食方面宜食动物肝脏、瘦肉、鱼类、绿色蔬菜、豆浆、坚果类等,如面筋、猪肝、鸡肝、菠菜、乌鸡、母鸡、荔枝等;忌食生冷食物,服用补气血药时忌用寒凉药物,忌食白萝卜、黄瓜等食物。

  6. 哪些食谱,对三叉神经痛有作用?

    医书记载三叉神经痛,在饮食方面宜食豆制品、瘦肉类、蛋类、鱼类、蔬菜类、水果类等;忌食油炸物、辛辣刺激性、过酸、过甜食物,以及冰镇水果、冷饮等。

  7. 如果有急性肠炎,应该吃什么?

    一般急性肠炎的常见特征急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病,多在进食后数小时突然出现,腹泻每日数次至10余次,大便呈黄色水样,夹杂未消化食物。患者会出现腹痛,呈阵发性钝痛或绞痛。或伴呕吐、发热、头痛、周身不适等症状。严重者会脱水甚至休克。

  8. 吃什么对心律失常有帮助?

    患有心律失常的人,生活中  养成按时作息的习惯,保证睡眠。运动要适量,量力而行。洗澡时水不要太热,时间不宜过长。养成按时排便的习惯,保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活。不饮浓茶不吸烟。避免着凉,预防感冒。不从事紧张工作,不从事驾驶员工作。

  9. 怎样吃,能避免荨麻疹?

    患有荨麻疹的人,生活中饮食宜清淡,避免刺激及易致敏食物,保持大便通畅。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂,防止花粉及化学物质再次致敏。应尽量不搔抓,以免引起皮损增加,瘙痒加剧。戒烟酒。不要热敷。

  10. 怎样吃,能避免痛经?

    对于痛经要注意:保持腹部温暖可加速血液循环,同时松弛肌肉;多喝热的药茶或热柠檬汁;可在腹部放置热敷垫或热水袋,一次数分钟,也可缓解疼痛。还可服用维生素,补充矿物质,帮助疏解痛经症状。多休息,不宜劳累。

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