长期痛经是一种疾病,痛经又称“月经痛”，是指妇女在月经前后或经期，出现下腹部或腰骶部剧烈疼痛，严重时伴有恶心、呕吐、腹泻，甚则昏厥。其发病原因常与精神因素、内分泌及生殖器局部病变有关。中医认为本病多因情志郁结，或经期受寒饮冷，以致经血滞于胞宫；或体质素弱，胞脉失养引起疼痛。 常分为气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀及湿热蕴结四种类型。
长期心绞痛是一种疾病,心绞痛以发作性胸痛为主要临床表现，疼痛部位主要在心前区，常放射至左肩、左臂内侧等。胸痛常为压迫感、憋闷感，发作常由体力劳动或情绪激动所激发，饱食、寒冷、吸烟等亦可诱发。典型的心绞痛持续3～5分钟后可缓解。
一般急性肠炎的常见特征急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病，多在进食后数小时突然出现，腹泻每日数次至10余次，大便呈黄色水样，夹杂未消化食物。患者会出现腹痛，呈阵发性钝痛或绞痛。或伴呕吐、发热、头痛、周身不适等症状。严重者会脱水甚至休克。
长期三叉神经痛是一种疾病, 三叉神经痛发生在面部三叉神经分布区域内，多在唇、鼻翼、眉及口腔内等处，痛如放电、刀割样，难以忍受。说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛，阵发性的剧烈疼痛，历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期如常人。
长期贫血是一种疾病,贫血主要症状为头晕、眼花、耳鸣，面部及耳部色泽苍白，疲乏无力，心慌、气短，指甲颜色苍白易脆，口唇色淡，眼睛无光泽，巩膜色白，食欲不佳，女性月经不调等。
对于痤疮要注意:不要用手挤压痤疮。注意个人卫生及皮肤清洁，每日用温水和洗面奶洗脸，去除黑头和油腻。少吃脂肪类、糖、辛辣刺激类食物。保持大便通畅，定时排便。不熬夜，养成好的生活作息习惯。保持良好心情。
医书记载月经不调,在饮食方面宜食红枣、当归、黄芪、牛奶、花生、豆浆、猪肉、鸡肉、粳米、鱼类、蛋类，以及富含维生素的蔬菜和水果，如上海青、小白菜、包菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥菜、胡萝卜、花菜、苹果、梨、柑橘、山楂、马蹄、桃子、杏、石榴等；忌食螃蟹、田螺、蚌肉、黄瓜、莴笋、西瓜、冷饮等寒凉的食物，辛辣、燥热、油腻及过咸的食物也不宜食用，如生姜、辣椒、肥肉、香肠、油条、酱菜。
长期荨麻疹是一种疾病,常突然发生，成批出现，为鲜红或苍白色斑片，可于数小时至十多个小时内消失。一天内可反复发作几次，伴瘙痒剧烈难忍。在搔抓或受到机械刺激后，肌肤上可出现条状疹团。
医书记载心律失常,在饮食方面宜食绿色蔬菜、鱼类、猪瘦肉、鸡肉、豆类、奶类、水果等，如乌鸡、乳鸽、甲鱼、石斑鱼、洋葱、木耳等；伴血压血脂高者忌食肥肉、狗肉等肥腻热性食物，以及辣椒、咖啡、浓茶等，忌烟酒。
判断是否黄褐斑的症状主要有黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状似蝴蝶状，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适症状。
玉米为禾本科植物玉蜀黍的种子。又称苞谷、苞米棒子、珍珠米，是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食中国是世界上大蒜栽培面积和产量最多的国家之一。【别名】 苞米、苞谷、大棒子、老玉米棒子、玉蜀、玉溜【品种】1.糯玉米穗椎型，口感好，种皮薄，有特殊的芳香味，糯性强，商品性佳。营养丰富，开发利…
芋头又称芋艿，原产我国和印度、马来西亚等热带地区，口感细软，绵甜香糯，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方，中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。 【别名】 香芋、芋、芋子、芋艿、芋奶、芋根、毛芋、青…
竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，原产中国，类型众多，适应性强，分布极广，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹笋在我国自古就被视为“菜中珍品”。 【别名】 笋、毛笋、竹芽、竹萌 【品种】 1.冬笋 “两头尖，中间弯，逢春烂成浆；上头细，下头粗，来春成新竹。”笋形…
蒜头，为一年生或二年生草本植物，味辛辣，古称葫，又称葫蒜，以其鳞茎、蒜薹、幼株供食用。中国原产有小蒜，蒜瓣较小；大蒜原产于欧洲南部和中亚，最早在古埃及、古罗马、古希腊等地中海沿岸国家栽培，汉代由张骞从西域引入中国陕西关中地区，后遍及全国。中国是世界上大蒜栽培面积和产量最多的国家之一。【别名】大蒜、胡…
“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”，这是我国民间常流传的话。生姜的功效很多，鲜品或干品可以作为调味品。姜经过炮制，可作为中药的药材之一。姜有清热解毒的功效，是一种日常烹饪常用佐料。【别名】姜皮、姜、姜根、百辣云【品种】1.红爪姜 生长势强，根茎肥大，单株重约500克，皮淡黄色，芽带淡红色，故…
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