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食疗小妙方

  1. 对于腰肌劳损患者,有哪些要注意的?

    一般腰肌劳损的常见特征腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作。

  2. 怎样吃,能避免小儿疳积?

    长期小儿疳积是一种疾病,疳积是小儿时期，由于喂养不当，或受多种疾病的影响，使脾胃受损而导致的慢性病证。小儿若面黄肌瘦，烦躁爱哭，睡眠不安，食欲不振或呕吐酸馊乳食，腹部胀实或时有疼痛，小便短黄或如米泔，大便酸臭或溏薄，或兼发低热，此为乳食积滞的实证。严重者可影响智力发育。

  3. 如果有流行性腮腺炎,应该吃什么?

    患有流行性腮腺炎的人,生活中应养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内通风，多晒衣被，加强身体的锻炼，提高机体免疫力。此外，还要多喝水，保持身体正常的代谢，促进消化。同时，在呼吸道疾病流行期间，尽量少到人员拥挤的公共场所；出门时，应戴口罩，做好相应的保护措施。

  4. 对于崩漏患者,有哪些要注意的?

    医书记载崩漏,在饮食方面宜食猪瘦肉、鸡肉、猪肝、兔肉等清淡、富有营养的食物，多吃黄瓜、青菜、豆角等新鲜蔬菜，以及豆制品。偏肾阳虚崩漏患者可选食火腿、海虾、鸡肉、羊肉、黄花菜等，脾虚崩漏患者，宜选食山羊肉、山药、牛肉、红枣等，偏于血热崩漏患者，宜食苦瓜、生藕、芽菜等；禁食辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、油炸辣蚕豆、油条等辛辣燥热刺激的食物，禁食冻汽水、冻西瓜、冻果汁等生冷寒凉的食物，严禁喝烈酒和浓茶。

  5. 如果有小儿痱子,应该吃什么?

    患有小儿痱子的人,生活中平日家人应避免患儿抓挠，以防继发感染，不宜用冷水洗、热水烫、肥皂擦。预防痱子发生，特别要注意小儿皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣。不能在太阳下过久，饮食不宜过饱，要低糖、低脂肪饮食。

  6. 哪些食谱,对更年期综合征有作用?

    医书记载更年期综合征,在饮食方面宜吃鱼虾和豆类制品，增加钙、铁含量，经常食用含高钙的食品，少食畜类食物；忌烟、酒和咖啡，避免吃过咸和辛辣刺激性食物。

  7. 哪些食谱,对闭经有作用?

    医书记载闭经,在饮食方面宜食瘦肉、羊肉、动物肝脏、蛋类、柑橘、山楂、桃子、丝瓜、黄花菜、红枣、桂圆等具有补血养血、调经等功效的食物；忌食肥肉、海带、海鱼、螺，以及鹿茸、人参等药材，因为这些材料可助湿生痰，影响气血运行，导致气血运行不畅，从而加重病情。

  8. 吃什么对小儿肥胖有帮助?

    长期小儿肥胖是一种疾病,小儿肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过同性别、同年龄健康儿童。本症状是由于食物摄入过多或机体代谢的改变，而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长并引起人体病理、生理的改变。

  9. 吃什么对小儿佝偻病有帮助?

    一般小儿佝偻病的常见特征小儿佝偻病，民间俗称软骨病，是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛，慢性营养缺乏性疾病。多见于3岁以下的小孩，其发病原因是先天营养不足，喂养不当、维生素D缺乏、长期腹泻等。小儿佝偻病最初表现为精神、神经方面的症状，如烦躁不安，哭闹、夜间容易惊醒和多汗，头发稀少、发黄等。

  10. 如果有小儿夜啼,应该吃什么?

    一般小儿夜啼的常见特征小儿夜啼症，常见于1岁以内的哺乳期婴儿，多因受惊或身体不适所引起。主要表现为婴儿长期夜间烦躁不安，啼哭不停，或时哭时止，辗转难睡，天明始见转静，日间则一切如常。中医认为本病多因小儿脾寒、神气未充、心火上乘、食积等所致。

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