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食疗小妙方

  1. 怎样吃,能避免腰肌劳损?

    患有腰肌劳损的人,生活中不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及淋雨后,要及时更换湿衣或擦干身体。避免弯腰过久,或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时,可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力,有助于避免出现腰肌劳损。

  2. 怎样吃,能避免更年期综合征?

    对于更年期综合征要注意:坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动。坚持劳动可以防止肌肉、组织、关节发生“废用性萎缩”现象。不间断地学习和思考,学习科学文化新知识,使心胸开阔,防止大脑发生“废用性萎缩”。 注意性格的陶冶,要善于克制急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,培养开朗、乐观的性格,保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态。

  3. 吃什么对乳腺增生有帮助?

    对于乳腺增生要注意:平时要定期做健康检查,以便及早发现,及时治疗。该病属于严重的内分泌失调,病变组织对药物的敏感性差,肿块消失慢,治疗时间长,有时需要内服药物六个月到一年才起效。

  4. 一般急性乳腺炎适合吃什么?

    对于急性乳腺炎要注意:不良精神刺激,过度疲劳均可诱发或加重本病,故患者应保持心情舒畅,注意休息,保持情绪安定,乐观,忌恼怒忧郁。

  5. 慢性盆腔炎有哪些能吃的菜?

    一般慢性盆腔炎的常见特征慢性盆腔炎指的是女性内生殖器官、周围结缔组织及盆腔腹膜发生慢性炎症,反复发作,经久不愈。常因为急性炎症治疗不彻底或因患者体质差,病情迁移所致,临床表现主要有下腹坠痛或腰骶部酸痛、拒按,伴有低热、白带多、月经多、不孕等。此症较顽固,当机体抵抗力下降时可诱发急性发作。

  6. 哪些食谱,对带下病有作用?

    长期带下病是一种疾病,带下病指阴道分泌多量或少量的白色分泌物,有臭味及异味,色泽异常,常与生殖系统局部炎症、肿瘤或身体虚弱等因素有关。中医学认为本病多因湿热下注或气血亏虚,致带脉失约,冲任失调而成。其分为四种:肝火型、脾虚型、湿热型和肾虚型。

  7. 对于崩漏患者,有哪些要注意的?

    一般崩漏的常见特征崩漏相当于西医的功能性子宫出血,是指妇女非周期性子宫出血,其发病急骤,暴下如注,大量出血者为“崩”;病势缓,出血量少,淋漓不绝者为“漏”。崩与漏虽出血情况不同,但在发病过程中两者常互相转化,如崩血量渐少,可能转化为漏,漏势发展又可能变为崩,故临床多以“崩漏”并称。

  8. 小儿佝偻病有哪些能吃的菜?

    一般小儿佝偻病的常见特征小儿佝偻病,民间俗称软骨病,是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛,慢性营养缺乏性疾病。多见于3岁以下的小孩,其发病原因是先天营养不足,喂养不当、维生素D缺乏、长期腹泻等。小儿佝偻病最初表现为精神、神经方面的症状,如烦躁不安,哭闹、夜间容易惊醒和多汗,头发稀少、发黄等。

  9. 怎样吃,能避免小儿疳积?

    医书记载小儿疳积,在饮食方面患儿适宜食用猪心、白萝卜、豆腐、白菜、猪瘦肉、粳米、荞麦等,还可适量服用白扁豆、荞麦、山楂、神曲等;不宜食用爆米花、果糖等,以及油炸、烧烤类食品。

  10. 闭经吃什么最营养?

    判断是否闭经的症状主要有闭经是指妇女应有月经而超过一定时限仍未来潮者。正常女子一般14岁左右月经来潮,凡超过18岁尚未来潮者,为原发性闭经。月经周期建立后,又停经6个月以上者,为继发性闭经。多为内分泌系统的月经调节机能失常,子宫因素以及全身性疾病所致。

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