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食疗小妙方

  1. 腰肌劳损吃什么最营养?

    判断是否腰肌劳损的症状主要有腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作。

  2. 如果有闭经,应该吃什么?

    患有闭经的人,生活中积极治疗月经延期、月经量少等疾病,以免病情进一步发展,导致闭经。保持心情舒畅,避免过度精神紧张,减少精神刺激。尤其要避免过度悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。遇事要冷静,处事要有容人之德,事后不要反复思量,郁郁寡欢。

  3. 流行性腮腺炎吃什么最营养?

    患有流行性腮腺炎的人,生活中应养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持室内通风,多晒衣被,加强身体的锻炼,提高机体免疫力。此外,还要多喝水,保持身体正常的代谢,促进消化。同时,在呼吸道疾病流行期间,尽量少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩,做好相应的保护措施。

  4. 如果有更年期综合征,应该吃什么?

    医书记载更年期综合征,在饮食方面宜吃鱼虾和豆类制品,增加钙、铁含量,经常食用含高钙的食品,少食畜类食物;忌烟、酒和咖啡,避免吃过咸和辛辣刺激性食物。

  5. 吃什么对乳腺增生有帮助?

    医书记载乳腺增生,在饮食方面宜食白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶,对辅助治疗乳腺增生能起到一定的作用,还要多进食富含纤维素的蔬菜,可以有利于乳腺增生疾病的恢复;戒酒,忌食咖啡、可可、巧克力,以免加重病情。

  6. 小儿疳积有哪些能吃的菜?

    对于小儿疳积要注意:预防小儿疳积应从小儿出生时开始着手,婴儿时期用母乳喂养,孩子断奶后,应当及时地增添辅食。但是,要注意循序渐进,掌握“从少到多,从软到硬,从细到粗”的原则。1~3岁时,建议每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。让孩子养成不吃零食的好习惯。此外,婴儿不宜乳食过饱、过早断奶。儿童不宜过多食用油腻、生冷食物和甜食等。

  7. 对于慢性盆腔炎患者,有哪些要注意的?

    患有慢性盆腔炎的人,生活中不要穿紧身、化纤质地的内裤。勤换洗内裤,每晚用清水清洗外阴,保持会阴部清洁干燥。注意多休息,劳逸结合,积极治疗。避免吹空调或直吹对流风,注意保暖。

  8. 小儿佝偻病吃什么最营养?

    判断是否小儿佝偻病的症状主要有小儿佝偻病,民间俗称软骨病,是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛,慢性营养缺乏性疾病。多见于3岁以下的小孩,其发病原因是先天营养不足,喂养不当、维生素D缺乏、长期腹泻等。小儿佝偻病最初表现为精神、神经方面的症状,如烦躁不安,哭闹、夜间容易惊醒和多汗,头发稀少、发黄等。

  9. 吃什么对崩漏有帮助?

    医书记载崩漏,在饮食方面宜食猪瘦肉、鸡肉、猪肝、兔肉等清淡、富有营养的食物,多吃黄瓜、青菜、豆角等新鲜蔬菜,以及豆制品。偏肾阳虚崩漏患者可选食火腿、海虾、鸡肉、羊肉、黄花菜等,脾虚崩漏患者,宜选食山羊肉、山药、牛肉、红枣等,偏于血热崩漏患者,宜食苦瓜、生藕、芽菜等;禁食辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、油炸辣蚕豆、油条等辛辣燥热刺激的食物,禁食冻汽水、冻西瓜、冻果汁等生冷寒凉的食物,严禁喝烈酒和浓茶。

  10. 一般带下病适合吃什么?

    患有带下病的人,生活中预防带下病应从增强体质和防止感染入手。平时应积极参加体育锻炼,增强体质,下腹部要保暖,防止风冷之邪入侵,饮食要有节制,免伤脾胃。经期禁止游泳,防止病菌上行感染;浴具要分开;有脚癣者,脚布与洗会阴布分开;提倡淋浴,厕所改为蹲式,以防止交叉感染。

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