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食疗小妙方

  1. 失眠吃什么最营养?

    医书记载失眠,在饮食方面宜吃清淡而富有营养的食物,如一些新鲜蔬菜、水果、低脂牛奶等。辛辣腌熏食物忌过量,忌吃过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。

  2. 怎样吃,能避免急性扁桃体炎?

    医书记载急性扁桃体炎,在饮食方面宜吃清淡、水分多的食物,如稀饭、绿豆汤、青菜、西红柿、豆腐、胡萝卜、包菜、菠菜,还可吃有利于消炎、止痛、化痰、润喉的食物,如梨、金橘、蜂蜜。慎吃辛辣、油腻、刺激性强的食物,如姜、辣椒、大蒜、油条。

  3. 要怎么吃慢性咽炎比好?

    判断是否慢性咽炎的症状主要有慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症。患者自感鼻咽部干燥不适,有黏稠样分泌物不易咳出,故常伴有恶心、咽痛、头痛等症状。本病常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等,可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎。另外,还与某些不明原因的疾病或症状,如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎等疾病相关联。

  4. 要怎么吃胎位不正比好?

    患有胎位不正的人,生活中在怀孕七八个月之后,在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正。方法是:一、孕妇在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽。二、胸与肩尽量贴近床面。三、双膝弯曲,大腿与地面垂直。四、维持此姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5~10分钟,每日做两至三次。

  5. 怎样吃,能避免麦粒肿?

    医书记载麦粒肿,在饮食方面宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进食低脂肪、低胆固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。忌吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

  6. 哪些食谱,对打嗝有作用?

    医书记载打嗝,在饮食方面宜吃具有理气和胃、降逆止呃作用的食物,如生姜、核桃、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肉、红枣,多吃富含纤维素的食物,如青菜、芝麻、木耳、香蕉、生姜等。慎吃易产气的食物,如山芋、黄豆、蚕豆、豌豆、牛奶、白糖、苦瓜、无花果、柿子、马兰头、螃蟹、猕猴桃等。

  7. 咽喉肿痛有哪些能吃的菜?

    对于咽喉肿痛要注意:平时生活中注意劳逸结合,每天坚持适量的运动锻炼以增强体质。合理保养身体,作息规律,避免受凉。保持室内空气流畅,常呼吸新鲜空气,切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境,避免因其造成功能障碍,加重或诱发病情。多喝水,注意口腔卫生,促进炎症消散。

  8. 怎样吃,能避免面神经麻痹?

    一般面神经麻痹的常见特征面神经麻痹也叫面瘫。临床主要表现为患侧面部肌瘫痪,眼裂大,眼睑不能闭合,流泪,鼻唇沟变平坦,口角下垂,流涎,不能皱额蹙眉,额纹消失,鼓腮漏气,示齿困难,部分病人耳或乳突部有疼痛感。中医认为本病多因风寒之邪侵袭面部经络,致使经络阻滞、营卫失调、气血不和、经脉失养所致。

  9. 一般口腔炎适合吃什么?

    长期口腔炎是一种疾病,口腔炎是口腔黏膜的炎症,可波及颊黏膜、舌、齿龈、上腭等处。在小儿时期较多见,尤其是婴幼儿,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要病菌有细菌、病毒及真菌。

  10. 产后尿潴留吃什么最营养?

    长期产后尿潴留是一种疾病,产后尿潴留是指产后妈妈在分娩6~8小时后甚至在月子中,仍然不能正常地将尿液排出,并且膀胱还有饱胀的感觉的现象。主要表现为膀胱胀满却无尿意,或是有尿意而排不出来或只排出一部分。本病多因产程较长,膀胱长时间受压而致膀胱和尿道黏膜充血、水肿,以及膀胱肌肉收缩功能减低所致。

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