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食疗小妙方

  1. 哪些食谱,对骨质疏松症有作用?

    患有骨质疏松症的人,生活中患者应经常参与户外活动,晒晒太阳,有利于钙的吸收;此外,多食含钙及维生素D高的食物;业余时间多做保健操,主要包括搓、捏、摩、扣、抓、旋六个动作,特别需要注意的是,旋腰时要缓慢,不可过速或过于用力,以免扭伤腰部。

  2. 要怎么吃肩周炎比好?

    医书记载肩周炎,在饮食方面宜食羊肉、狗肉等,还可适当选用一些中药材,如附子、白术、鸡血藤、骨碎补以及川芎、田七等;忌食生冷类的食物,如黄瓜、西瓜、冰镇水果、凉菜、冷饮、菊花茶等。

  3. 要怎么吃冠心病比好?

    患有冠心病的人,生活中起居有常,早睡早起,避免熬夜工作。保持身心愉快,忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。饮食宜清淡,易消化,少食多餐,晚餐量少。戒烟少酒。避免过重体力劳动或突然用力。平常多锻炼。

  4. 小儿发烧有哪些能吃的菜?

    医书记载小儿发烧,在饮食方面宜食清热解毒类的食物,如金银花、菊花、冬瓜、姜片等,还可食用一些清淡、易消化类的食物,如面条、稀粥等;忌食油性重的食物,如肥肉、羊肉等。

  5. 如果有低血压,应该吃什么?

    对于低血压要注意:平时养成运动的习惯,饮食均衡,培养开朗的个性,保持足够的睡眠。低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,洗浴时间不宜过长。睡觉时将头部垫高可减轻低血压症状。血管扩张剂、镇静降压药等慎用。

  6. 眩晕症吃什么最营养?

    判断是否眩晕症的症状主要有突然头晕目眩,感觉天旋地转,轻者闭目即止,重者如坐车船,甚至仆倒,可伴有恶心、呕吐、眼球震颤、耳鸣耳聋、冒冷汗、面色苍白等自律神经失调的症状。

  7. 如果有骨质增生,应该吃什么?

    患有骨质增生的人,生活中患者应避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后即洗凉水浴或洗脚,以防邪气对骨关节的侵害;膝关节也不要过于劳累或负荷过重;关节肿胀、疼痛加重时应休息;此外,患者要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。

  8. 怎样吃,能避免小儿感冒?

    判断是否小儿感冒的症状主要有小儿感冒,也叫急性上呼吸道感染,是小儿最常见的疾病。中医上分为风寒与风热感冒两种。 风寒型感冒症状:恶寒,发热,不出汗,鼻塞,流涕,打喷嚏,咳嗽,咳清稀白痰,口不渴,舌苔薄白。 风热型感冒症状:热重寒轻,有出汗、头痛、鼻塞、流黄涕、咳嗽有黄痰、咽痛、口干、舌红苔薄白或者薄黄等症状。

  9. 一般小儿咳嗽适合吃什么?

    患有小儿咳嗽的人,生活中小儿咳嗽较成人严重,应注意保暖,多饮用温开水,食用高营养的食物,多鼓励小儿锻炼身体,增强抗病能力。此外,患病的小儿最好不要去公共场所,以免呼吸道重复感染,加重病情。

  10. 一般早泄适合吃什么?

    对于早泄要注意:宜食羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉等壮阳益精类食品;忌食性寒凉、损伤阳气的食物如田螺、蟹、柿子、苦瓜等。

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