判断是否消化不良的症状主要有消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。其主要表现为上腹痛、早饱、腹胀、嗳气等。长期消化不良易导致肠内平衡被打乱，引发腹泻、便秘、腹痛和胃癌等病症。
医书记载急性阑尾炎,在饮食方面宜吃清热解毒利湿的食物，如绿豆、豆芽、冬瓜、苦瓜等，以使排便通畅。饮食中限制含粗纤维素的食物，如芹菜、大白菜、香菜、蒜苗、韭菜、香椿、冬笋、毛笋、菠萝等，以减少大便次数和未消化的粗纤维对伤口的磨擦。
患有甲亢的人,生活中注意劳逸结合，适当参加体育锻炼，发病期间应适当卧床休息。保持情绪稳定，积极乐观，静心休养。少食多餐，补充充足的水分，每天饮水2500毫升左右。注意营养成分合理搭配，病情减轻后适当控制饮食。
一般胸闷的常见特征胸闷可轻可重，是一种主观感觉，一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉。轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变。严重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器质性病变。
对于斑秃要注意:讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼、悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。
判断是否风湿性心脏病的症状主要有风湿性心脏病是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏病变。主要病因是由A组溶血性链球菌感染引起，属于自身免疫病。多发于冬春季节寒冷、潮湿环境下，初发年龄多在青壮年时。患病初期无明显症状，后期则表现为心慌气急、乏力、咳嗽、肢体水肿、咳嗽、咯血，直至心力衰竭，引起生命危险。
对于不孕症要注意:不吃早餐是女性产生不孕症的一种原因，因此要保证按时吃早餐。避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕患者应尽量避免吸烟、饮酒。
判断是否醉酒的症状主要有醉酒实际上就是急性酒精中毒。因一次饮入过量的酒类饮料会导致中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态，并对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，严重的可导致死亡，大多数成人致死量为纯酒精250～500毫升。
患有中耳炎的人,生活中养成正确的擤鼻涕方法，不当的方法会使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管引发中耳炎。正确的擤鼻方法是：用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一侧。游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。
患有子宫脱垂的人,生活中加强女性的劳动保护，是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。正确处理分娩各产程，防止产伤，是预防子宫脱垂的比较重要环节。注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
藕，又称莲藕，微甜而脆，原产于印度，后来引入中国。它的根根叶叶、花须果实，无不为宝，都可滋补入药。果肉可生食也可做菜，药用价值相当高。是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。【别名】藕、藕节、湖藕、果藕、菜藕、荷藕、水鞭蓉、光旁【品种】1.苏州花藕 藕身粗短圆整，皮色黄白，品质佳，脆嫩…
芦笋为百合科植物石刁柏的嫩茎，是一种高档而名贵的蔬菜，被誉为“世界十大名菜之一”。 在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。【别名】龙须菜、青芦笋、石刁柏【品种】1.绿芦笋 色泽浓绿，笋体不带紫色，笋尖鳞片抱合紧凑，在夏季高温的条件下不散头。笋条端正直顺，粗壮…
马蹄，又称地栗、荸荠，因它形如马蹄，又像栗子而得名。马蹄皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。马蹄既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。 【别名】 荸荠、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠 【品种】 1.桂林马蹄 桂林马蹄颗粒大，皮…
山药营养丰富，食用、药用价值都很高，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃。【别名】淮山、薯蓣【品种】1.参薯 块茎变异大，有长圆柱形、圆锥形、球形、扁圆形而重叠，或有各种分枝。圆锥形或球形的块茎通常外皮为褐色或紫黑色，断面白色带紫色。蒴果长1.…
土豆是一种同时具有粮食、蔬菜和水果等多重特点的优良食品，是世界上许多国家重要的食品品种之一，在我国马铃薯被列入七种主要粮食作物之中，地位仅次于水稻、玉米和小麦。 【别名】 马铃薯、洋芋、馍馍蛋 【品种】 1.陇署6号马铃薯。 中晚熟鲜食品种，株型半直立，茎绿色，叶深绿色…
莴笋原产地中海沿岸，约在7世纪初经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多。 【别名】 莴苣、莴苣笋、莴苣菜、莴菜、苣胜、香莴笋、千金菜、茎用莴苣 【品种】 1.尖叶莴笋 叶片披针形，先端尖，叶簇较小，节间较稀，叶面平滑或略有皱缩，色绿或…
洋葱外边包着一层薄薄的皮，或白，或黄，或紫，里面是一层一层白色或淡黄色的肉。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它被誉为“菜中皇后”。洋葱营养丰富，是一种世界性的营养蔬菜，也是很好的调味食品。【别名】葱头、球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱【品种】1.上海红皮洋葱 葱头外表紫红色，鳞片肉质稍带红色，扁球…
玉米为禾本科植物玉蜀黍的种子。又称苞谷、苞米棒子、珍珠米，是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食中国是世界上大蒜栽培面积和产量最多的国家之一。【别名】 苞米、苞谷、大棒子、老玉米棒子、玉蜀、玉溜【品种】1.糯玉米穗椎型，口感好，种皮薄，有特殊的芳香味，糯性强，商品性佳。营养丰富，开发利…
芋头又称芋艿，原产我国和印度、马来西亚等热带地区，口感细软，绵甜香糯，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性食物。既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方，中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。 【别名】 香芋、芋、芋子、芋艿、芋奶、芋根、毛芋、青…
竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，原产中国，类型众多，适应性强，分布极广，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹笋在我国自古就被视为“菜中珍品”。 【别名】 笋、毛笋、竹芽、竹萌 【品种】 1.冬笋 “两头尖，中间弯，逢春烂成浆；上头细，下头粗，来春成新竹。”笋形…
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