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食疗小妙方

  1. 月经不调吃什么最营养?

    对于月经不调要注意:月经失调期间要保持外阴部清洁,免受细菌感染,并注意下身保暖,另外,需保持心情舒畅,避免生气、抑郁。不要熬夜,忌吸烟、饮酒,滥用抗生素类药物,勿坐卧湿地、淋雨、涉水、游泳、喝冷饮及过于劳累。

  2. 三叉神经痛有哪些能吃的菜?

    长期三叉神经痛是一种疾病,  三叉神经痛发生在面部三叉神经分布区域内,多在唇、鼻翼、眉及口腔内等处,痛如放电、刀割样,难以忍受。说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛,阵发性的剧烈疼痛,历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期如常人。

  3. 要怎么吃心绞痛比好?

    对于心绞痛要注意:控制饮食,摄入食品宜清淡,易消化,少食多餐,晚餐量少。避免过重体力劳动或突然用力,平常多做适当运动。养成按时排便的习惯,保持大便通畅。保持良好心情,切勿过度紧张、动怒。

  4. 哪些食谱,对黄褐斑有作用?

    对于黄褐斑要注意:积极治疗原发疾病,疾病痊愈了,黄褐斑也就消失了。要增强营养,多吃蔬菜、水果。防日晒,慎用各种化妆品。注意调节情志,保持愉快的心情。保持充足的睡眠。

  5. 要怎么吃痛经比好?

    医书记载痛经,在饮食方面宜选择温经散寒的食物食用,如猪肉、鸡肉、粳米、蛋黄、板栗、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒;气滞血瘀者,应吃些通气化瘀的食物,如阿胶、益母草、红枣、芹菜、荠菜、菠菜、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、柑橘、佛手柑、香蕉、苹果等;忌食寒性、海鲜类食物及含有咖啡因和酒精的饮料,如螃蟹、牡蛎、西瓜、咖啡、碳酸饮料、白酒、啤酒;妨碍铁元素吸收的食物也不宜食用,如槟榔、浓茶、柿子。

  6. 对于心律失常患者,有哪些要注意的?

    医书记载心律失常,在饮食方面宜食绿色蔬菜、鱼类、猪瘦肉、鸡肉、豆类、奶类、水果等,如乌鸡、乳鸽、甲鱼、石斑鱼、洋葱、木耳等;伴血压血脂高者忌食肥肉、狗肉等肥腻热性食物,以及辣椒、咖啡、浓茶等,忌烟酒。

  7. 如果有贫血,应该吃什么?

    医书记载贫血,在饮食方面宜食动物肝脏、瘦肉、鱼类、绿色蔬菜、豆浆、坚果类等,如面筋、猪肝、鸡肝、菠菜、乌鸡、母鸡、荔枝等;忌食生冷食物,服用补气血药时忌用寒凉药物,忌食白萝卜、黄瓜等食物。

  8. 怎样吃,能避免荨麻疹?

    医书记载荨麻疹,在饮食方面宜食猪瘦肉、绿叶蔬菜、凉性水果、豆制品,以及牛奶、菊花、防风、柠檬等;忌食茄子、狗肉、羊肉、虾、蟹、人参,忌辛辣刺激食物,忌煎炒类食物。

  9. 要怎么吃急性肠炎比好?

    对于急性肠炎要注意:急性肠炎患者要注意平时的饮食卫生。不要进食病死牲畜的肉和内脏,肉类、禽类、蛋类等要煮熟后才能食用。少食生冷食物,不吃不新鲜、隔夜的食物,生吃的水果蔬菜应彻底清洗后再食用。平时要少喝酒。

  10. 脂肪肝吃什么最营养?

    医书记载脂肪肝,在饮食方面宜食燕麦、小米等粗粮,以及植物油、鱼、虾、海带和花菜等绿色新鲜蔬菜。忌食动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼子、蟹黄、煎炸食品等高脂食物,忌酒、烟等。

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